健身器材 編輯 討論健身器材常以訓(xùn)練功能多少來(lái)分為單功能和綜合型多功能兩大類(lèi)，常用的有劃船器、健美車(chē)、健步機(jī)、跑步機(jī)、美腰機(jī)等。不僅腳部、腿部和臀部肌肉會(huì)受到震動(dòng)，還很容易扭1傷肌肉或拉傷韌帶。中文名健身器材外文名Fitness Equipment作    用鍛煉身體等種    類(lèi)健美車(chē)、健步機(jī)等目錄1 發(fā)展歷史2 主要種類(lèi)3 跑步機(jī)4 智能跑步機(jī)5 運(yùn)動(dòng)機(jī)6 運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)7 動(dòng)感單車(chē)8 健身車(chē)9 選購(gòu)知識(shí)10 注意事項(xiàng)

高低單杠主要功能：增強(qiáng)上肢、背部、肩帶肌群力量及柔韌性；改善肩、肘、腕、指關(guān)節(jié)活動(dòng)能力；對(duì)肩、臀、上背酸痛、麻木、僵硬，肩關(guān)節(jié)功能、等有康復(fù)作用。

使用方法：手正握，反握或正反握緊手柄用力上拉，緩和慢還原，重復(fù)動(dòng)作。（注意：盡量減少身體的晃動(dòng)，握手柄時(shí)要用拇指和其他四指扣握的方法）

注意事項(xiàng)：僅限16—60歲男性人群使用，以引體向上為判定標(biāo)準(zhǔn)。使用者不超過(guò)100KG/人。鍛煉者在使用過(guò)程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止并咨詢(xún)醫(yī)生。

臂力器又名握力棒，是用來(lái)鍛煉臂部肌群，主要鍛煉臂力和胸肌，輔助鍛煉腕力。臂力器是前臂腕屈肌的一種運(yùn)動(dòng)器械，有一定危險(xiǎn)性。普通臂力器根據(jù)使用時(shí)需要的力的大小不同，分為不同級(jí)別，一般分為20，30,40,50,60，80,100,110KG幾個(gè)級(jí)別，指將臂力器掰彎所需的力量。其次最1重要的是主動(dòng)安全保證，要求跑步機(jī)的馬達(dá)轉(zhuǎn)速穩(wěn)定，不會(huì)出現(xiàn)速度驟急驟緩。 [1] 使用方法編輯1．兩臂彎曲，在頸后用力彎曲彈簧。2．兩臂向前，向上彎曲彈簧，然后放松。

影響到市場(chǎng)的主流，但隨著年齡的增長(zhǎng)，新舊市場(chǎng)的沖擊面越來(lái)越大，而且不再蕭規(guī)曹隨。運(yùn)動(dòng)服裝(2張)

　　我國(guó)運(yùn)動(dòng)服裝行業(yè)運(yùn)行目前發(fā)展形勢(shì)良好，隨著我國(guó)運(yùn)動(dòng)服裝行業(yè)運(yùn)行市場(chǎng)的不斷擴(kuò)大以及出口增長(zhǎng)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)服裝行業(yè)運(yùn)行將會(huì)迎來(lái)一個(gè)新的發(fā)展機(jī)遇。歷史編輯古人在體育運(yùn)動(dòng)時(shí)多穿日常生活服裝。“美國(guó)反對(duì)待動(dòng)物組織”指責(zé)那些爬樓式的動(dòng)力裝置傷害了動(dòng)物的膝關(guān)節(jié)，給動(dòng)物造成了心理壓力。據(jù)了解，這種新型的碳晶甲發(fā)熱衣其實(shí)是對(duì)普通衣物的一種改造，在一般的織面衣物上增加了一套簡(jiǎn)易碳晶發(fā)熱模組。