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發(fā)布時間:2021-04-17 05:16  
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畢業(yè)生的心理輔導(dǎo)
對于成績特別不理想的考生,家長應(yīng)該努力引導(dǎo)他們表達(dá)情緒,多溝通、多談心,而不是一直壓在心理。考生還要避免情緒,可適當(dāng)安排一些活動,緩解情緒。1、運(yùn)動??忌男睦硎鑼?dǎo)是在一定應(yīng)試情境的激發(fā)下,受個體認(rèn)知評價(jià)能力、人格傾向于其他身心因素所制約,以擔(dān)憂為基本特征,以防御和逃避為行為方式,通過不同程度的情緒性反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。可以鼓勵孩子健身、游泳、打球,鍛煉體質(zhì),合理減壓,同時能夠跟練出好身材,以嶄新的形象迎接大學(xué)生活。2、反思過去生活,形成文字,可以是回憶錄,為自己的學(xué)習(xí)生活留作一份終身紀(jì)念。
關(guān)注畢業(yè)生的心理情況
十七八歲年紀(jì)的孩子,本身正處于青春發(fā)育期,心理尚不成熟。再加上過去的十多年中,一直都在家庭或是學(xué)校,沒有經(jīng)過社會的歷練,心理承受能力較弱。這根繃緊的弦,極易受到外界因素的刺激,家長尤其需要注意。所以,為了緩解自己的緊張心情,完全可以通過生理上的放松而實(shí)現(xiàn),。根據(jù)學(xué)生的個性調(diào)整策略。醫(yī)學(xué)主張對癥下藥,面對心理問題,所選取的方式方法,同樣也要因人而異。
家長如何幫助孩子走出自閉的性格
父母多給孩子提供社交機(jī)會。比如,家長可以帶孩子外出,有意在人多的地方逗留一段時間,并且引導(dǎo)孩子觀察周圍的人和事,這等于把孩子從他的個人小世界中拉出來。然后讓孩子與周圍的人打交道??忌男睦硎鑼?dǎo)只有第三種人是考試緊張型,他們面對重要事情時反映強(qiáng)烈,但很不穩(wěn)定,如果興奮起來則好長時間都處于這種狀態(tài)中,即便是誘發(fā)事件不存在了,仍然可能長時間處于興奮之中不能抑制。在小區(qū)里,讓孩子主動與左鄰右舍的熟人打招呼。在家中需要給親戚朋友等孩子認(rèn)識的人打電話時,先讓孩子去打通電話,打了招呼后,父母再接住話筒通話。