反手處理上旋或下旋球靠近身體的位置好象不同,是這樣嗎?

反手在處理出臺球時，一般采用反手拉的手段，那么在處理下旋和上旋時會有區(qū)別。

    下旋球，球速相對稍慢，可以有時間做動作，由于是下旋球，一般好的擊球時機是在下降初期或高點期比較好借力，擊球時揮拍軌跡稍向上再向前。

     針對上旋球時，球速較快，那么動作就相對要小一點，在來球的上升期去主動迎球借力擊球，擊球軌跡以向前揮拍為主。

     簡而言之，下旋球動作稍稍大一點，稍低，擊球時可稍晚一點，開始練習時可以等下降初期，而上旋球，要迎前擊球，動作要小，緊湊些。

快速學會正手拉高吊

頭一點：要體會對球造成的薄摩擦。第二：就是在摩擦的時候，前臂和手腕是如何快速的發(fā)力的。第三點、就是我們身體各個部位是發(fā)力的配合，腳下的蹬轉，腰部的轉腰發(fā)力，以及手臂的發(fā)力配合。

 那么我們就根據這三點一步一步的來體會正手拉高吊弧圈球

  一階段體會前臂和手腕快速收攏，向上前方進行摩擦。

先找到摩擦球的感覺，那么我們先以這種提拉弧圈球的這種動作來體會一下，這個時候你的腳下蹬轉和腰部轉動的幅度可以不要那么大，先體會把球提拉上臺的這個感覺，先把手臂手腕放松，放松，這個時候你會發(fā)現摩擦的時候這個動作很軟，沒有快速收攏的話，球就容易下網，如果前臂快速的向上收攏，就靠這個前臂和手腕向上提拉起來，可以再退后一點，拉球的下降后期，把球帶起來，這個就是我們提拉弧圈球的這個動作，提拉弧圈球可以處理一般的剛出臺旋轉不是很強的下旋球，可以用提拉技術把球帶過去。因為要拉出半出臺，向前的力量一定要控制小，否則球容易出臺，大臂不能發(fā)力過多，否則弧線容易冒高。體會前臂的主動發(fā)力摩擦，這頭一個階段。

 第二個階段就要體會一下手腕的發(fā)力

 剛才都是前臂發(fā)力為主，手腕是捏的比較死，那么第二個階段呢，我們手腕捏松一點，這個拍形捏松一點，不要握太死放松，在接觸球的一瞬間，手腕快速的發(fā)力，如果你捏死的話你這個手腕的爆發(fā)力就出不來，動作可以不用太大，還是提拉弧圈球的動作，但是要體會手腕的充分發(fā)力，手腕充分的，引拍，展開，向下展開，瞬間發(fā)力，手腕，瞬間抖動發(fā)力。感覺力量小，使不出勁（我橫打也是這個毛病，無論來球上下旋，力量總是偏?。覄幼鹘┯?，上臺率低。我們看到手臂的力量加上去以后，這個球就拉的更輕松一些，這是第二個階段，體會到手腕的放松發(fā)力。

 第三個階段腰部的發(fā)力和腳下的蹬轉力量  后我們要把腰部的發(fā)力和腳下的蹬轉力量都要加上來，那么這個時候引拍的動作就要稍微大一點，壓低，壓低下來，壓低到什么程度，我們前面的視頻有講過，大家可以看一下啊，壓低下來，向上前方，進行蹬轉，腳要蹬起來，幫助發(fā)力，手腕放松，放松摩擦，蹬起來。2、以前臂、手腕發(fā)力為主，但應注意腰部的協(xié)調配合，以提高發(fā)球的質量。

將球發(fā)轉的原理和精髓？

1：擊球的力通過球心則球不轉、要想讓球轉起來，擊球的力就要離開球心。初學乒乓的朋友們難以在短時間內掌握乒乓單項技術的原因一是很難找到愿意一起陪練的朋友，二是動作還根本沒有定型，打出去的球落點難以控制，從而降低了練習的效率。同樣的力，離球心越遠球越轉（力當然要與球有接觸點）。要想把球發(fā)轉，我們擊球的切入點就必須遠離球心，這就決定擊球的板型要沿球的邊緣用力，也就是說揮拍軌跡要采用向球內運行軌跡發(fā)球，

   2：延長球拍與球的受力時間，也就是我們常說的球板上的接觸球的位置，前點、后點，發(fā)轉球要接觸球拍的前點，這樣就能延長球拍與球的受力時間。

   3：增加拍觸球時的作用力，既揮拍加速度和揮拍的力量。這就需要借助的轉換、腰髖瞬時轉動的速度和力量，手臂、手腕在放松狀態(tài)下?lián)]動的加速度。

   4：拋球盡量高拋，這樣可以借助重力加速度增加球對球拍的摩擦力，增強發(fā)球的旋轉。