戰(zhàn)勝惱人脂肪！鮮食桑果減肥有一套

桑椹是?？坡淙~喬木植物果桑樹的果穗，又名「桑果」，味酸，每年4至6月是桑椹產(chǎn)季，正是鮮食的好時(shí)機(jī)。洪若樸營(yíng)養(yǎng)師表示，桑椹的酸味來源是蘋果酸，成分另含有多種胺基酸、維生素和礦物質(zhì)，鮮食生津止渴，可促進(jìn)胃液分泌，調(diào)節(jié)消化，幫助腸道蠕動(dòng)，改善便祕(mì)，也有助于體重控制；鮮食以紫黑色的品質(zhì)尤佳。一般紫黑色的果桑品種有無籽大十、日本富士紅等。









選擇臺(tái)灣長(zhǎng)果桑的十大理由：1.果實(shí)超長(zhǎng)超大，論個(gè)頭、論身高無桑能敵；2.葉片超大厚實(shí)，寬達(dá)30厘米，論大小重量無葉出其左右；3.生長(zhǎng)速度超快，定植一年成型，當(dāng)年投產(chǎn)令人驚嘆；4.口感蜜甜無酸，是沒有酸味的果桑品種，果桑一絕；5.果實(shí)成熟超快，從開花到采摘20天，無果能比；6.高產(chǎn)穩(wěn)產(chǎn)，三月到十月能連續(xù)多次結(jié)果；7.全國(guó)各地，長(zhǎng)果桑所到之處皆為當(dāng)?shù)厣９贩N，鶴立雞群！8.抗性好，無論南北寒暑、無論海邊高山，都可以種植成功；9.規(guī)模生產(chǎn)、觀光果園、生態(tài)農(nóng)莊必選品種！10.國(guó)內(nèi)外市場(chǎng)一片空白，發(fā)展空間無限廣闊！

在種植規(guī)劃桑樹園的時(shí)候，很多人都需要考慮成本的問題。今天小章就來給大家說說一畝果桑園大概需要多少成本。

成本主要是：土地成本 勞動(dòng)力成本 化肥成本 苗木成本。

土地成本主要是整地、排罐設(shè)施、租金，如果地塊好排灌和整地投入就非常低，主要是租金。做好排灌設(shè)施是一次性投入，但以后可以省不少人工，果桑園也怕澇，不可以在雨季有水淹的情況噢。先期整地投入視情況而定，地租一般在1000元左右一畝。

勞動(dòng)力成本包括除草、剪枝、打、施肥、松土、采摘等。其實(shí)果子采摘成本比較大，但如果是采摘園可以讓客戶自己來采。勞動(dòng)力成本是一個(gè)部份，隨著工資水平增加年年上漲，一畝要1200元左右。