盤(pán)氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復(fù)很重要。

以前老一輩從來(lái)沒(méi)有盆底康復(fù)，不是也能恢復(fù)嗎？

 人體確實(shí)有自我修復(fù)的能力，但每個(gè)人的修復(fù)能力不同。隨著科技的發(fā)展、醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，大量的臨床經(jīng)驗(yàn)總結(jié)發(fā)現(xiàn)，通過(guò)盆底肌肉的康復(fù)訓(xùn)練能加速這種修復(fù)速度，并且修復(fù)的程度更接近孕前水平。同時(shí)盆底康復(fù)治療，是未雨綢繆，可以防止年老時(shí)出現(xiàn)的尿失禁癥狀。

產(chǎn)后2-3年還可以做盆底康復(fù)嗎？一個(gè)療程是幾次？

可以！盆底康復(fù)沒(méi)有距離產(chǎn)后時(shí)間和患者年齡的限制。如果有癥狀，如：漏尿、困難及產(chǎn)道前后壁膨出等，您需要先去看看，選擇盆底專業(yè)的醫(yī)生，然后再安排盆底康復(fù)療程。

一個(gè)療程10-15次。根據(jù)每個(gè)人測(cè)評(píng)結(jié)果不同，根據(jù)快反應(yīng)肌群或慢反應(yīng)肌群受損程度制定不同的治療方案，每次30分鐘左右。一般我們建議一周做2-3次治療.

產(chǎn)后發(fā)汗采用低溫出汗以及傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理，通過(guò)特定波段遠(yuǎn)紅外線輻射體與人體生物場(chǎng)共振而產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)、使體內(nèi)分子加速運(yùn)動(dòng)、在促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò)、加速新陳代謝、逐步清除體內(nèi)各種有害物質(zhì)的同時(shí)，達(dá)到靜心凈身、調(diào)節(jié)身心、平衡陰陽(yáng)、消除疲勞、組織再生能力、增強(qiáng)肌體的光潔度、恢復(fù)松弛部位肌膚的彈性，有效避免因、分娩和哺乳對(duì)身心造成的各種危害。同時(shí)，產(chǎn)后康復(fù)中心在宣傳過(guò)程中，需要鎖住老客戶的同時(shí)去發(fā)展新的客源，用誠(chéng)信以及貼心的服務(wù)去打動(dòng)每一位上門(mén)客戶。

產(chǎn)后康復(fù)中心在經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，突出宣傳推廣的整體性、情感性、 廣泛性、節(jié)日性，對(duì)自身的發(fā)展是很有幫助的。 產(chǎn)后康復(fù)中心應(yīng)該善于利用每一個(gè)機(jī)會(huì)去進(jìn)行宣傳， 用有效的方法做有效率的事情。而這個(gè)特殊的生理過(guò)程，在帶給女性成為母親的喜悅的同時(shí)，也造成了很多不可避免的損傷，引致后患。同時(shí)，產(chǎn)后康復(fù)中心在宣傳過(guò)程中，需要鎖住老客戶的同時(shí)去發(fā)展新的客源，用誠(chéng)信以及貼心的服務(wù)去打動(dòng)每一位上門(mén)客戶。