貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn)，在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

不知道大家有沒有聽過這樣一個(gè)說法，就是鯽魚湯的時(shí)候不去磷，傳說這樣能夠幫助產(chǎn)婦更好的下奶，其實(shí)這個(gè)說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的，熬煮鯽魚湯的時(shí)候不去磷不僅會(huì)加重湯的腥味，影響湯的口感，引起產(chǎn)婦的一些不良反應(yīng)，而且魚的磷甲里面還含有非常多的細(xì)菌，這些細(xì)菌有可能會(huì)給產(chǎn)婦的身體造成負(fù)擔(dān)，是非常不利于恢復(fù)的，所以大家一定要注意了~不要相信那些民間的傳言，只有科學(xué)正確的熬煮才能夠發(fā)揮功效！產(chǎn)后尤其是產(chǎn)后的5-7天，可以選擇軟飯、蛋湯等，不宜食用大蒜、辣椒、酒、茴香等辛辣溫燥食物和調(diào)味料。

在坐月子期間，產(chǎn)婦還要避免碰辛辣刺激的食物，常見的如韭菜、大蒜、辣椒、胡椒、酒等等。否則可能會(huì)讓分娩以后的產(chǎn)婦體內(nèi)生活，口舌生瘡，引起大便不暢等疾病。另外，產(chǎn)婦食用辛辣食物對(duì)母乳也會(huì)有影響，寶寶們食用這種母乳容易引起口腔炎。

貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級(jí)政府部門批準(zhǔn)，在工商注冊(cè)的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校，目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師，產(chǎn)后修復(fù)、營養(yǎng)月子餐，小兒推拿等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。

產(chǎn)后尤其是產(chǎn)后的5-7天，可以選擇軟飯、蛋湯等，不宜食用大蒜、辣椒、酒、茴香等辛辣溫燥食物和調(diào)味料。補(bǔ)充營養(yǎng)要根據(jù)個(gè)人的身體需求。不適當(dāng)或過量的滋補(bǔ)對(duì)身體是有害的。

月子餐所有食材精挑細(xì)做，健康美味，無公害綠色食材，每一款都有營養(yǎng)師親自甄選專業(yè)廚師精心烹煮，讓每一餐都做到鮮美別致，補(bǔ)而不膩?zhàn)萄a(bǔ)按需提供，確保產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)的營養(yǎng)需要。