【山西京沙潛水培訓(xùn)】主營：自由潛培訓(xùn)，兒童游泳培訓(xùn)，兒童美人魚培訓(xùn)，成人美人魚培訓(xùn)，美人魚培訓(xùn)，美人魚考證，游泳健身俱樂部，游泳健身會所等。

下水前的熱身準(zhǔn)備很重要

熱身后應(yīng)該先淋浴再下水

可以讓身體有個適應(yīng)溫差的過程

不要猛然下水

要先用池水往四肢處撩水

再往身上撩

使身體適應(yīng)一下水的溫度再下水

身體有汗時不要下水

休息片刻等身體冷了再下水游泳

條件反射

即巴甫洛夫的條件反射原理，簡單來說，就是搖鈴鐺給狗狗喂肉，狗狗的唾液就會分泌旺盛。數(shù)次之后，當(dāng)鈴鐺再次響起，即使肉還沒有來，狗狗的唾液也會開始分泌。即：狗狗將鈴鐺與肉建立了一對一的關(guān)聯(lián)，聽到鈴鐺就會出現(xiàn)分泌唾液的條件反射。我們的嬰幼兒同樣具有這項條件反射。

在西方國家，“水上教育學(xué)”已成為一門專項學(xué)科，其學(xué)科首推者為2000年3月成立的德國聯(lián)邦水上教育協(xié)會（簡稱BVAP）。國際市場上澳大利亞、美國的水育教育發(fā)展為快速，澳洲的嬰幼兒水育歷經(jīng)了60年實踐而聞名于世。

近年，中國親子游泳的逐步興起將水育理念帶入家庭視線，參照國際市場上成熟模式體系與本土化融合打造系列水育課程。