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經(jīng)常使用漱口水是否對(duì)身體有害？漱口水主要有兩種，一種是治i療性的美容性，僅作為口腔護(hù)理的輔助，不建議經(jīng)常使用。特別是含藥i物成分的治i療性漱口水，在治i療結(jié)束后可以停止使用，也可以換成普通漱口水。

含過氧化i氫的漱口液是主要成分，長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致牙面脫礦和產(chǎn)生黑毛舌等副作用；含有洗必泰的漱口液，一天兩次會(huì)使血壓升高，從而增加患心臟病和中i風(fēng)的幾率。

具有美容性的漱口水也不建議過度頻繁使用，一天至多3次，每次10-20 ml左右，否則會(huì)抑制口腔內(nèi)菌群的正常數(shù)量，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起口腔真菌病，導(dǎo)致口瘡。

此前有研究表明，每天使用酒精的漱口水超過3次可能增加患癌i癥的風(fēng)險(xiǎn)，但目前尚無確切證據(jù)證實(shí)這一觀點(diǎn)。因此，對(duì)于含酒精的漱口水也不必過分擔(dān)心，一天也不能高頻率使用。

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房主和室友都喜歡棒球，所以周i末經(jīng)常在小區(qū)外的公園里玩?zhèn)鹘忧?，玩的時(shí)候回想起中學(xué)時(shí)窩在被窩里看安達(dá)充的漫畫(暴露年齡)。不過，到了夏天，這場(chǎng)精彩的比賽變得有點(diǎn)不太好了，因?yàn)樵诘厣蠞L球時(shí)，粘著的灰塵和污漬會(huì)留在手套上，手心的汗?jié)n會(huì)在手套上留下黑黑的汗?jié)n，影響發(fā)揮。比較麻煩的是，雖然手套外層的污漬可以用半濕的毛巾擦洗，但手指套里面基本很難擦到，往往這周開始玩時(shí)，手指伸入后仍能感覺到一周前留下的汗?jié)n

但是手套內(nèi)側(cè)，特別是手指套的內(nèi)側(cè)往往是嚴(yán)重的。汗?jié)n混雜著污漬，湊近聞也能讓人皺半天眉頭。

直至某天室友忍無可忍，蹲在陽臺(tái)上用棉簽沾水塞入指頭套里一點(diǎn)兒擦，樓主不忍看他辛苦，突然靈光一閃，一瓶漱口水放在他面前。接著試著用鑷子夾一坨醫(yī)用棉球，沾上漱口水后塞到指頭套里清洗。

棉花球很快從寶石藍(lán)綠變成了黑色，這么說，手指套里是多么臟啊！再清洗幾次后，黑斑的情況就消失了，看起來里面的汗?jié)n基本上都被清除了。隨便一聞，恩恩還是挺香的呀。

消i炎止血牙膏　牙周i炎、牙齦炎的癥狀一般是牙齦出血，牙周組織發(fā)炎、萎縮，致使牙根松動(dòng)，咀嚼無力。這類牙膏使用的藥i物主要有草珊瑚、兩面針、田七等。值得注意的是，消i炎類牙膏長(zhǎng)期使用會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)正常菌群的失調(diào)，因此，在炎i癥消失后應(yīng)及時(shí)更換其他種類的牙膏。

脫i敏藥i物牙膏　防酸牙膏、脫i敏牙膏均屬此類。牙本質(zhì)敏感的人可選用這種牙膏。在使用時(shí)，可以先把牙膏涂抹于敏感的牙齒上，就等待幾分鐘，再刷牙，這樣有利于脫i敏效果更好地發(fā)揮。

去垢美白牙膏　適合有喝茶、喝咖啡等有色飲品或吸煙的人使用。牙膏中的美白成分有利于減輕牙齒色素的沉著。

早晨起床后，很多朋友都有口干或口苦的問題，還有一些朋友甚至還會(huì)出現(xiàn)口臭，如果是單身，可能還不太在意，但是有了另一半或者是談戀愛后，會(huì)非常的在意這個(gè)問題，如果是單身，也許還沒那么在意，但是有了另一半或者是談戀愛后，會(huì)非常的在意這個(gè)問題，如果是單身，也許還沒有，那么多人會(huì)覺得自己很

要先找出導(dǎo)致口臭的原因，有些時(shí)候由于口腔內(nèi)有齲i齒，牙洞會(huì)散發(fā)出陣陣臭味，這種情況無論用什么方法遮蓋都沒有效果，至好是將齲i齒處理掉，可以到專i業(yè)牙i科進(jìn)行拔牙，或者修復(fù)牙齒，等牙齒徹i底修補(bǔ)后，口臭也不會(huì)出現(xiàn)。

有一種是由于便i秘所致的口臭，長(zhǎng)期便i秘會(huì)影響病i人的腸胃，還會(huì)出現(xiàn)口臭的情況，出現(xiàn)口臭的情況，這是由于便i秘所致，在日常生活中要戒掉煙酒，讓身體恢復(fù)到正常狀態(tài)后，口臭也會(huì)隨之消失。

除此之外，在日常生活中要注意口腔衛(wèi)生，飯前飯后經(jīng)常漱口，可以選擇一些比較好的漱口水，比清水的效果要好一些，同時(shí)還可以多吃一些含有維生素的水果，口腔的情況也會(huì)有所改善，其實(shí)生理性的口臭我們都要學(xué)會(huì)調(diào)理。