東旭糧油分享下驢打滾專用粉代加工的食用方法

東旭糧油分享下驢打滾專用粉代加工的食用方法：

驢打滾專用粉代加工是黃豆炒后去皮、磨制而成的末。驢打滾專用粉代加工是驢打滾的原料之一。驢打滾專用粉代加工含有大量的食物纖維。這不是一般的未，而是營養(yǎng)價值極高的食物，可以加在湯或蛋糕里。雖然黃豆里含有很多食物纖維，但是制成驢打滾專用粉代加工的過程中，經(jīng)過加熱和磨碎，食物纖維受到很大破壞。

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東旭糧油分享下驢打滾專用粉代加工的營養(yǎng)與功效

東旭糧油分享下驢打滾專用粉代加工的營養(yǎng)與功效：

食用驢打滾專用粉代加工飲食的人降低了大約20%的膽固醇濃度。但停止驢打滾專用粉代加工飲食后，膽固醇又上升。實驗證明，食用驢打滾專用粉代加工蛋白質(zhì)對降低膽固醇有特殊作用，驢打滾專用粉代加工脂肪富含不飽和脂肪酸和黃豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止形成的作用。

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東旭糧油分享下制作驢打滾專用粉代加工的過程

東旭糧油分享下制作驢打滾專用粉代加工的過程：

我們先要將黃豆洗凈晾干，放入烤箱，150度烘烤30分鐘?？镜蕉棺虞p微上色，豆皮裂開，能聞到香味，嘗一顆，脆脆的沒有豆腥味即可。磨了很久之后加入適量白糖。攪拌均勻，后制作完成。

東旭糧油分享下驢打滾專用粉代加工的功能：

1.黃豆中還富含鈣質(zhì)，對更年期骨質(zhì)疏松也有，黃豆中的皂甙類物質(zhì)能降低脂肪吸收功能，促進脂肪代謝。

2.黃豆脂肪富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止形成的作用。

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