正脊養(yǎng)生床——頸椎病不重視，傷害在全身

荊州市脊之源科技發(fā)展有限公司坐落于江漢平原荊州市。人杰地靈的荊州大地，世界聞名的魚米之鄉(xiāng)孕育著勤勞奮進的荊州人。

在物質(zhì)文明飛速發(fā)展的今天，荊州脊之源科技更是著眼于全民脊柱健康事業(yè)，經(jīng)多年潛心研發(fā)生產(chǎn)銷售脊柱梳理床，并獲得國家實用新型專利。深得醫(yī)院、診所、各類養(yǎng)生保健會所的親睞，更遠銷海外。

上肢傷害

在日常生活中，患有頸椎病之后不僅僅會出現(xiàn)頸部、肩膀以及后背等等地方出現(xiàn)酸痛的感覺，同時脖子也會變得僵硬起來。

另外，頸椎病出現(xiàn)酸痛的情況時，還會伴隨有頭暈?zāi)X脹的情況，若是更嚴重，甚至可能出現(xiàn)惡心想吐以及猝倒等嚴重危害。

下肢傷害

頸椎病嚴重時會使下肢變得沒有力氣，在日常的時候感覺到雙腿麻木，走路的時候就像走在棉花上，導(dǎo)致出現(xiàn)走路不穩(wěn)的情況。

脊柱梳理床——保護頸椎，選好枕頭是關(guān)鍵。

睡眠是讓頸椎在生理彎曲的自然狀態(tài)下放松的好時機，而枕頭是我們睡覺時親密的“伴侶”。若枕頭選擇或使用不當，可能導(dǎo)致頸椎出現(xiàn)一些問題。建議成年人枕頭的高度在8.0cm-10.0cm之間 ，選擇中間低兩邊高，材質(zhì)透氣、軟硬適中的枕頭比較好。

如果你喜歡圓柱形的枕頭，那建議選直徑大約10-12cm的，仰臥時枕頭置于頸項部，保持頸椎正常的生理前凸位置，使頸部肌肉放松，充分休息。

 擺顫一體正脊床——立秋養(yǎng)生  

潤l肺柔肝、養(yǎng)陰清燥

肺與秋季相應(yīng)，而秋季干燥，因此需要潤l燥潤l*?？蛇m當食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤食品，益胃生津，有益健康。秋天易燥，宜多喝水、粥、豆?jié){，多吃些蘿卜、蓮藕、荸薺、梨等潤l肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。