量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、沐足珠加工批發(fā)、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來電咨詢！

泡一泡遠(yuǎn)離濕氣，養(yǎng)顏無濕一身輕，讓身體更健康，順順當(dāng)當(dāng)

滋潤(rùn)肌膚，祛濕驅(qū)寒

促進(jìn)血液循環(huán)，安寧，強(qiáng)健體魄

助力好氣色和好狀態(tài)鎮(zhèn)靜，利水除濕，更好

祛濕，除煩益血，身體無濕一身輕，更健康

古法炮制，中草藥萃取

一粒到位，使用更方便古法炮制，破壁萃取，保留營(yíng)養(yǎng)成分

遇水即溶，更利于人體吸收

通經(jīng)，暖宮驅(qū)寒，

草本植物的力量更加溫柔的呵護(hù)你，溫中散寒，在溫中改善面色暗沉、手腳冰涼、食欲不振等

因?yàn)樗@是肝膽不和的少陽證，所以給她開了張仲景的柴胡類方，是小柴胡湯加上了收斂心神的龍骨、，配合了一點(diǎn)其他養(yǎng)心的。方子很小，都是六克的分量。只有龍骨用到了二十克。 同時(shí)告訴她，讓她用這個(gè)方子煮好以后，兌入溫水，每天睡覺前泡腳二十分鐘。 然后她們走了。 結(jié)果第二天早晨，我接到了的電話，她興奮地告訴我，說她的老師剛給她打電話，說昨天晚上只泡了一次，結(jié)果，昨天晚上“睡了這輩子香的一覺，連著睡了八個(gè)小時(shí)”。

心臟不好、血壓不穩(wěn)的人熱水泡腳，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，體內(nèi)的血液會(huì)大量地往下肢流動(dòng)，而向上運(yùn)輸?shù)难毫烤蜁?huì)變少，這對(duì)于本身有冠狀動(dòng)脈狹窄、堵塞的人來說，可能導(dǎo)致心臟、大腦等重要缺血缺氧。

而且泡腳時(shí)血液循環(huán)加快，心率加快，也會(huì)隨之影響血壓，所以患者在血壓波動(dòng)較大時(shí)不宜泡腳。

下肢動(dòng)脈閉塞者健康群體，用熱水泡腳時(shí)會(huì)擴(kuò)張腳部的動(dòng)靜脈血管，從而促進(jìn)了血液循環(huán)；

但是熱水并不能擴(kuò)張已經(jīng)出現(xiàn)閉塞的血管，相反地，因其他部位的血管出現(xiàn)擴(kuò)張，會(huì)加重閉塞部位的缺血，讓病情雪上加霜。

下肢者此類患者若用熱水泡腳會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)張已經(jīng)被曲張的靜脈，從而加重下肢淤血，加重病情，出現(xiàn)越泡越腫的情況。

另外，這類患者也不要用熱水袋暖腳，不要穿過緊的襪子、鞋子，避免久站、久坐。晚上睡覺時(shí)可以把腳墊得高一些，改善血液循環(huán)以及回流。

只是，在實(shí)踐中我沒有想到的是，現(xiàn)在脾胃不通暢的人那么的多，超出我的想象。 其實(shí)，通過經(jīng)絡(luò)運(yùn)送，效果要好很多，我以后有時(shí)間會(huì)和大家談這是為什么。 總之，泡腳的心得有很多，關(guān)于用量，我寫出幾條我的心得來。，泡腳并不需要大量的，我開的方子每味藥的分量一般都是六克或者九克的，效果也非常的不錯(cuò)。第二，泡腳不一定藥熬湯藥，我為了給患者省藥材，一般用三副湯藥，覺得思路對(duì)了，立刻讓把打成粉末，每次用兩三羹匙，熬水后泡腳，也非常好。

天氣漸漸變冷了，睡前泡個(gè)腳，既暖身又，而且俗語有言“熱水泡腳，勝似補(bǔ)藥”~

但其實(shí)泡腳也是有講究的，泡得好事半功倍，泡得不好也會(huì)出問題，而且還可能很嚴(yán)重！

腳又被稱作人體的第二心臟，現(xiàn)代科研已經(jīng)證明：人的雙腳上存在著與各臟腑相對(duì)應(yīng)的反射區(qū)，用溫水泡腳時(shí)，可以刺激這些反射區(qū)，促進(jìn)人體血液循環(huán)，調(diào)理系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)能，取得防病的保健效果。

我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)理論也有“一年四季沐足的記載：

春天洗腳，開陽固脫

夏天洗腳，暑理可祛

秋天洗腳，肺潤(rùn)腸蠕

冬天洗腳，丹田濕灼

此時(shí)泡腳，適當(dāng)?shù)募右恍┥s5-6片，或?qū)⑸乃?，?0-15分鐘后，再連姜帶水倒入洗腳盆中，這樣效果更好。

生姜有散寒的功效，在泡腳時(shí)加入生姜，能有效預(yù)防和緩解感冒。

泡腳的注意事項(xiàng)

01：

患者及四肢血管病患者，如動(dòng)脈粥樣硬化、、、深靜脈等，尤其要注意水溫及泡腳時(shí)間，遵從醫(yī)囑，謹(jǐn)慎泡腳。

02：

泡腳水量沒過腳踝，有下肢偏涼的情況，可以用大木桶沒過膝蓋，效果更好。

用艾草泡腳還能夠改善肺功能，對(duì)于患有和容易咳白痰的人很有好處。圖片艾草泡腳的方法和生姜泡腳的方法相近，一般取30-50克（一小把）干艾草煮水泡腳，煮法與前面提到的相同。用艾草泡腳期間應(yīng)當(dāng)注意，同時(shí)多喝溫開水，少吃寒涼的食物，注意休息。虛熱、實(shí)火引起的頭面部、咽喉部的不適、等都能得到一定程度的緩解。

天天熱水泡腳是養(yǎng)生？這2類人熱水泡腳可能是“沒病找病”

養(yǎng)生對(duì)于我們中國(guó)人來說是自古就傳下來的，其中泡腳也是養(yǎng)生方法的一種。

說起泡腳，個(gè)印入腦海的就是舒服二字,當(dāng)工作了一天,睡前暖暖地泡個(gè)腳，感覺身上的壓力都被釋放得干干凈凈，尤其是寒冷的冬天,泡完之后,整個(gè)人身體都是暖暖的，可是對(duì)于這么舒適的泡腳居然也持有不同的看法。

適用于面部。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥，而使面部長(zhǎng)的婦女。腳底皴裂配方15克、銀花15克、紅花20克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。足部、茄秧、、防風(fēng)、各15克，水煎加熱水至3000毫升浸足。每日 2次，每次20分鐘。在上方中添加加姜一大塊：煮開，適用初起感冒，，類和關(guān)節(jié)病。加紅花一小把：紗布包煮開可用兩次，適用，末梢神經(jīng)炎，血液循環(huán)不好，腿腳麻木或青紫等淤血癥。

一直在說泡腳有好處，首先我們就要知道，泡腳究竟給我們的身體帶來了哪些影響和變化，為什么泡腳會(huì)讓人產(chǎn)生放松的感覺，其次我們也要抱著問題去看，為什么就是個(gè)小小的泡腳也要注意這么多？

我們都知道，在我們的雙腿上分布著樹根狀的血管，在泡腳的過程中，暖暖的水溫，可以讓身體的血液循環(huán)加快，這樣雙腿就會(huì)有消除疲累的感覺，整個(gè)人都會(huì)覺得舒服。