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預防皮膚問題

保濕必須做到位喝水對皮膚含水量影響并不大，因為皮膚水分主要來源于輸送并向角質層傳送。我們平時涂抹保濕面霜大多停留在角質層起作用，比如常見的、尿囊素、甘油、泛醇、丙二醇等吸濕劑會吸附環(huán)境中水分或吸附皮膚底層水分，從而維持肌膚水潤光澤。但如果環(huán)境過于干燥，吸濕劑反而會帶走皮膚水分，加重干燥情況。熬夜沫膚麗精華液

另外保濕面霜里的礦物油、凡士林、玫瑰油、荷荷巴油、椰子油、丙二醇等封閉劑能在皮膚表面形成保濕膜，牢牢鎖住水分。

冬季保濕護理：補水碳酸霜 荷荷巴油

因此，的保濕面霜要含有保濕劑和吸濕劑。像夏季可用比較清爽的保濕霜或補水碳酸霜，而冬季可在保濕霜加1到2滴荷荷巴油，增強皮膚鎖水能力。

如果你是惡干性肌膚比較推薦馬油霜、鱷魚霜，為肌膚補油、增強皮膚屏障功能和加強皮膚保濕能力。

充分防曬干性肌膚DRNT，如果防曬不到位，可能會曬傷、老化，而轉變成DRNW型肌膚，而且極有可能出現(xiàn)曬斑。所以即使肌膚白嫩點，也必須把防曬做到位。推薦用些含油分的防曬霜，既能防曬，又能增加皮膚油脂成分，減緩皮膚水分流失。熬夜沫膚麗精華液

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你的皮膚為什么干燥不水嫩

我們推送過一篇關于女性美容的文章《姐要素顏出門，讓別人嫉妒去吧！》，受到了大家的廣泛關注。今天我們決定再次選擇其中尖銳的問題，單獨來深入分析一下，以便大家可以更深刻的認識美麗與健康的關系。熬夜沫膚麗精華液

美膚標準

說起美容，大家都會說出很多自己的心得。那么，你認為皮膚美的標準應該是什么？我在這里就談談自己的看法，以供大家討論。

我認為，真正美的皮膚首先應該是健康的皮膚。而健康的皮膚應該是在不用任何化妝品條件下即可達到如下狀態(tài)：

? 膚色白里透紅，既不暗沉萎黃，也不蒼白無澤，更不會面色潮紅；

? 膚質細膩潤澤有彈性，既不干燥粗糙，也不油膩；

? 外觀無、無黑眼圈、無瘡瘍異色。

那么，你的皮膚能得幾分？在這眾多的皮膚問題中，皮膚顏色暗沉、發(fā)黃和膚質干燥不潤澤這兩個問題是突出的。熬夜沫膚麗精華液

冬季為什么會皮膚干燥？

今天，我們先了解一下冬季為什么會皮膚干燥：一、皮膚本身因素

皮膚表面的外層即是我們常說的角質層，含有的天然保濕因子（氨基酸類、乳酸鹽及糖類）可以保持皮膚一定的含水量，維持皮膚的濕潤，她還具有吸水和屏障保護功能。

正常的皮膚角質層通常含有10%-30%的水分，維持皮膚柔軟和彈性。冬季寒冷，皮膚表面的血管處于收縮狀態(tài)，皮脂膜分泌減少，角質層水分含量會減少；此外，年齡增長也是皮膚干燥的重要原因，因為隨著年齡的增長，皮膚角質層水分含量會逐漸減少，而當皮膚角質層的水分含量低于10%時，皮膚就會出現(xiàn)干燥、緊繃、粗糙及脫屑等。熬夜沫膚麗精華液

二、環(huán)境因素

冬季天氣干燥，空氣中含水量也相對較低，皮膚處于含水量較少的情況下自然會比較干燥；冬季室外比較多風且由于寒冷不少家庭會使用空調，這也加速了身體水分流失。

冬天天氣寒冷，大家都會把自己裹得嚴嚴實實的，衣服之間可能會摩擦產(chǎn)生靜電，也加重皮膚干燥的因素之一。

皮膚“外油內干”的真相

自媒體平臺上經(jīng)常有粉絲們問我“唐醫(yī)生，我的皮膚外油內干，怎么補水都補不進去？”；“我的皮膚又油又敏感，毛孔很大”；“我的臉頰為什么很干，而T區(qū)又很油？”

其實大家常說的“外油內干”肌就是油肌——既有發(fā)達的皮脂腺分泌多量的油脂，造成毛孔粗大；又因皮膚屏障受損而導致皮膚鎖水功能下降，所以這類皮膚雖然看起來很油，實際上經(jīng)常感到干燥，進一步皮膚敏感。熬夜沫膚麗精華液

為什么會這樣呢？

我們的皮膚外層有一層被稱為水脂膜的結構，那是我們皮膚中汗腺分泌的水（汗液）和皮脂腺分泌的油I（皮脂）混合而成，油和水保持著合理適當?shù)谋壤凉櫇芍覀兊钠つw，讓我們的皮膚既有光澤又不會干裂。而皮脂膜下面就是我們皮膚的外層結構——角質層，俗稱的死皮。

經(jīng)常喜歡去美容院護理的小伙伴們，應該非常熟悉美容師的術語：“給你深層清潔一下毛孔，去去角質死皮”。其實，在我們皮膚科醫(yī)生眼里，這層死皮結構非常重要，它和水脂膜一起構成了我們皮膚生態(tài)中的“植被”，而我們的毛囊皮脂腺就是我們皮膚生態(tài)中的“濕地”。(來自周展超的皮膚屏障功能受損后綜合癥）

由于分泌油脂過多，這類女孩常常有過度清潔的傾向，總是拼命洗臉、過度卸妝、希望把油洗掉。如果再長了痘痘，經(jīng)常到中心做皮膚護理，聽說必須疏通毛孔，就拼命去角質、小氣泡負壓吸引把臟東西吸出來。

這些行為都可能讓我們皮膚的角質層被提前過多剝脫，進而損傷皮膚屏障功能。這會讓肌膚的保水能力進一步削弱，導致肌膚更易缺水。接下來毫無懸念發(fā)展成油肌或者混合性皮膚，這就是皮膚“外油內干”的真相。熬夜沫膚麗精華液

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