拉格比（廣東）健康科技有限公司——拉格比益生菌好不好

有關(guān)益生菌的問題

1、寶寶不愛吃，吃益生菌能改善嗎？

嬰兒腸道中含有豐富的益生菌，對(duì)健康很重要。如有腹瀉、便l秘、腸絞痛等腸道不適或某些過l敏性疾病，則需根據(jù)不同情況添加特定的益生菌以精l確定位菌株，但具體添加方式應(yīng)遵照醫(yī)生的指示，不可亂用。

益生菌不會(huì)對(duì)嬰兒腸道造成傷害，反而會(huì)對(duì)腸道產(chǎn)生更大的影響。

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2、益生菌是否真的能增強(qiáng)免l疫？

免l疫——抵抗疾病的能力，包括先l天性免l疫和后天性免l疫。

先天免l疫包括：天然防御機(jī)制(皮膚等)；機(jī)體生化成分(胃酸等)以及喂養(yǎng)途徑和營(yíng)養(yǎng)(母l乳喂養(yǎng))；后者包括：傳l染病(感冒等)；免l疫接種和腸道正常菌群。

實(shí)際上，生病的過程就是增強(qiáng)抵抗力的過程。它的作用是改善腸道菌群的平衡。

益生菌需要注意的事項(xiàng)

一、注意益生菌的保藏

大多數(shù)益生菌不耐高溫，當(dāng)溫度超過40℃時(shí)，益生菌的活性就會(huì)下降而不可逆。為確保益生菌的活性，當(dāng)室內(nèi)溫度在20℃以上時(shí)，建議在冰箱中冷藏。選用能在室溫下貯存、質(zhì)量和療l效可靠的益生菌。有的袋裝粉中的益生菌，開封后如未食用，應(yīng)立即封好存放在冰箱或丟棄，以免有害菌侵入，影響效果。

二、吃東西的時(shí)間應(yīng)把握好

在正常胃酸 PH值1.8左右的條件下，益生菌對(duì)胃酸仍然非常敏感，這種環(huán)境不利于益生菌的生存。所以需要尋找胃酸低，也就是 PH值較高的時(shí)候服用益生菌。

益生菌zui好在餐后食用。一般認(rèn)為，嬰兒在空腹時(shí)的胃酸 PH值在4-5之間，但根據(jù)國(guó)內(nèi)外的研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒在28天內(nèi)、1歲后和1歲后的空腹胃酸 PH值分別在2.3和1.9之間，已接近成人水平，而在空腹時(shí)由于饑餓和受食物誘導(dǎo)，中l(wèi)樞神經(jīng)會(huì)“命令”胃部分泌更多的胃酸，這種環(huán)境顯然不適合益生菌生存。

益生菌注意事項(xiàng)

1、益生菌怕殺菌，怕消毒

本品不能與具有殺菌、消毒作用的制劑同時(shí)服用，也不能與抗l生素合用。

由于益生菌中的活細(xì)菌很容易被抗l生素殺l死，因此它們根本不起作用。如病情需要同時(shí)使用抗l生素和益生菌，則推薦使用兩種藥間隔2小時(shí)以上。

1、注意益生菌的排樣方式

溫水沖調(diào)，水溫不得超過40度，避免高溫殺l死益生菌。如嬰兒不愛吃，想在奶粉中添加益生菌，不能先放益生菌，因?yàn)闆_調(diào)奶粉的水溫一般高于40℃，可將奶粉沖調(diào)調(diào)后，溫度降低到40℃(腕滴奶溫?zé)釤o湯感)，再放益生菌。

2、益生菌選育品種

多種益生菌，每一種的作用都有其特殊之處，如：

調(diào)節(jié)便l秘：盡量選用含有凝結(jié)芽孢桿l菌的益生菌，凝結(jié)芽孢桿l菌可到達(dá)大腸并進(jìn)行定殖，分泌乳酸可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保水潤(rùn)腸，幫助排l便更有效。

變l態(tài)反應(yīng)性體質(zhì)者：可選用含有鼠李糖乳桿l菌素的益生菌，該菌素能提高過敏體質(zhì)。