乒乓球發(fā)球技術之發(fā)球搶拉出半臺

乒乓球發(fā)球技術中的搶拉半出臺發(fā)球技術球友們也需要看看，本文章中主要講解在發(fā)球搶拉半出臺時需要注意的：敢拉還要拉出質量、選擇合適的步法取位、選擇合適的步法取位。

要想處理好半出臺球，運動員的頭腦中首先要具備盯球的意識，其次要具備準確的判斷力和良好的球感和空間感，此外還要敢于對來球進行果斷處理，這樣才能為自己創(chuàng)造更主動的局面，爭取更多機會  。

選擇合適的步法取位

       運動員在發(fā)球時通過一個完整的轉換幫助自己迅速還原  。在搶拉正手半出臺時，他借助自己身高臂長的優(yōu)勢，巧秒運用了單腿跨步進行取位  。他在上步時，右腿往右前方跨出，使自己的降低，讓雙腿能更好地支撐發(fā)力  。[并步]1、移動方法一腳先向另一腳并半步或一小步，另一腳在并步腳落地后隨即向來球方向移動一步。同時，他讓兩腿變?yōu)槠叫姓疚?，腰部向后轉開，利用腿和腰的反作用力完全搶攻，增強了擊球質量  。在搶位反手位半出臺時，運動員的身體位置也一定要視來球的長短進行微調，以保證球空間  。在出手時能通過合理的取位保證一個很低的，這是比較難能可貴的  。

      運動員在發(fā)球時通過一個完整的轉換幫助自己迅速還原  。在搶拉正手半出臺時，他借助自己身高臂長的優(yōu)勢，巧秒運用了單腿跨步進行取位  。他在上步時，右腿往右前方跨出，使自己的降低，讓雙腿能更好地支撐發(fā)力  。最常見的發(fā)球主要有轉不轉發(fā)球，而轉不轉發(fā)球的要義就在于通過旋轉度的不同給對手帶來判斷壓力，轉不轉發(fā)球的前提是能夠先把球發(fā)轉，然后再進行轉不轉的結合。同時，他讓兩腿變?yōu)槠叫姓疚?，腰部向后轉開，利用腿和腰的反作用力完全搶攻，增強了擊球質量  。在搶位反手位半出臺時，運動員的身體位置也一定要視來球的長短進行微調，以保證擊球空間  。出手時能通過合理的取位保證一個很低的，這是比較難能可貴的  。

敢拉還要拉出質量

      半出臺球不是拉起來就能占據(jù)主動，還要取決于搶攻的質量  。圖中，雖然閆銘正手和反手的搶拉的擊球點都是下降中后期，節(jié)奏也比較慢，但他都是迎著球向前發(fā)力的  。這樣出去的球又低又長，對手接起來也很有難度  。制約半出臺球搶攻質量的因素有很多，主要的就是對方回球的弧線  。直板單面的反手彈擊,是用正手那面來反手彈擊,不是直拍橫打的彈擊。弧線高或長的球，有利用向前沖著拉；弧線低或短的球，則需要多向上制造弧線  。雖然向上摩擦的弧圈球速度慢，力量小，但如果拉得足夠薄的話，一樣可以制造很大的威脅  。

?練好反拉弧圈球

練好反拉弧圈球：反拉弧圈球是一種高技術，尤其是業(yè)余運動員掌握了這項技術就像如魚得水，你就掌握了比賽的主動權。因為一般的業(yè)余運動員在拉弧圈球時拉高吊弧圈球的時候多，你掌握了反拉弧圈球的技術，你就站在了比對方高一擋的層次上。反拉弧圈球的要領，首先要自己發(fā)力，盡量少借對方的旋轉，用自己拉球的力量去抵消對方來球的旋轉。其次是在反拉時摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至頂部，既要借對方來球的旋轉的力，還要自己發(fā)力摩擦球。5、加快銜接，打開落點加快銜接即快速連續(xù)擊球，是連續(xù)速度的體現(xiàn)。越是自己發(fā)力反拉，命中率越高。越是怕對方的旋轉去碰球，越是容易吃對方的旋轉。訓練的方法，對方發(fā)下旋球到你的反手位，你搓球到對方側身位，對方拉高吊弧圈球到你反手位，你側身反拉，這樣反復練習，等基本掌握了反拉弧圈球的規(guī)律以后，再把反拉擴大到全臺和不定點反拉。