皇家有了專門的摔跤組織，這種組織一直延續(xù)到清朝的“善撲營”。元、明、清時代，摔跤融入了滿族和蒙族的技藝，逐漸形成現代中國式摔跤的雛形。中國式摔跤比賽中間不許抓住裩兒和拽起袴兒，但可以拽直拳，使腳剪，拳打腳踢都行，這與日本的相撲從場地、儀式到規(guī)則都基本上近似 。比賽結束 ， 獲勝者可得銀碗等獎品 。清代設有善撲營，專門訓練清朝青年摔跤，他們常為王公表演 ，或與蒙古族、回族摔跤手比賽，這叫官跤，摔跤手和教練員都是終身職業(yè)。華北等地民間摔跤叫私跤。摔跤者穿的短上衣（叫褡褳），系腰帶，穿長褲，衣、帶可以抓，全身可以握抱，但不許抓褲子，不許擊打，不許使用反關節(jié)動作，三點著地（兩腳加一手一膝著地）為失敗，三跤兩勝，沒有時間限制。










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