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發(fā)布時間:2021-01-18 05:17  
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面筋是小麥粉中的一種膠體混合蛋白質(zhì),由麥膠蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。這里重點學(xué)習(xí)掌握面筋串的烤法、時間、火候、刷醬料、撒佐料等知識。將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的活粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成;將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟,即是“水面筋”。面筋的營養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量,高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量元素,是傳統(tǒng)美食??久娼钍菍⒚娼罱?jīng)過炭火烘烤,加以孜然、辣椒等調(diào)料即成。
烤麩和面筋的區(qū)別
烤麩是用帶皮的麥子磨成麥麩面粉,而后在水中搓揉篩洗而分離出來復(fù)的面筋,經(jīng)發(fā)酵蒸熟制成的,而面筋是將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團(tuán)制,稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。
烤麩,常訛寫作烤夫,是以生面筋為原料,經(jīng)保溫、發(fā)酵、高溫蒸制而成,為常見的素食食材。烤麩呈褐黃色,多氣孔有點像海綿,口感松軟有彈性。
面筋是一種植物性蛋白質(zhì),由麥膠蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。水面筋中含有一定量的維生素成分,維生素是構(gòu)成人體健康不可缺乏的一種重要元素。將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成。將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟,即是“水面筋”。
首先準(zhǔn)備谷?粉,倒入水中,一邊倒一邊順時針快速攪拌,一定要邊倒邊攪,不然會結(jié)成團(tuán)的,倒完用大勺子攪拌成水和面分離的狀態(tài),自己可以看得出來的,差不多覺得可以就行了,用漏勺撈出放在盤子里,可以底下放一個保鮮膜,上面也蓋上保鮮膜。手里剩下的一團(tuán)面疙瘩就是面筋,加點酵母揉一下,防止一旁發(fā)酵一會。(也可以直接放在水中發(fā)酵),將發(fā)酵好的面筋切成長條,繞在筷子上卷起來,收口處稍微捏緊點。