運動必須穿專門的釘子鞋，釘子長度個別不超越7毫米，跳鞋個別不超越11毫米。若釘子鞋帶有較長的釘子時，則不許可在塑膠跑道上運用；混合型塑膠跑道材料是由全PU摻雜部分橡膠顆粒為底層，聚氨酯顆粒與塑膠漿為面層鋪設組成的塑膠結構。它是國際田聯(lián)認可的運動場地。透氣型塑膠跑道具有使用壽命長、綜合性能適中、施工快捷等優(yōu)點，它、價格廉，而且不會有鼓泡現(xiàn)象發(fā)生，同時也減少了地基經費的投入。

 塑膠跑道有良好的彈性和防滑性，的防滑層，能保證其表面不滑，即使在潮濕條件下和惡劣天氣中也能有效保護運動者的腿部關節(jié)，防止意外受傷并可減少體力的消耗，增進競賽成績;透氣型塑膠跑道底層由PU(聚氨脂)粘合劑與跑道專用膠粒（如EPDM三元乙丙橡膠顆粒）充分攪拌后，具有高平整度及透水、透氣功能。塑膠跑道又稱全天候田徑運動跑道，它由聚氨酯預聚體、混合聚醚、廢輪胎橡膠、EPDM橡膠?；騊U顆粒、顏料、助劑、填料組成。

    場所水分應立即消除，在冬天，要隨時隨地維持塑膠跑道表面上干躁無存水，特別是在夜里運動場非常容易封凍。另外，塑膠跑道應用后應立即消除表面的水分，避免 因封凍而毀壞塑膠跑道的表面。塑膠跑道具備安全系數(shù)，塑膠可適當消化吸收足部撞擊力，降低健身運動損害，長期性訓練及比賽均適合;塑膠場所還能夠避免 摔倒所產生的健身運動損害。塑膠跑道考慮大家追求環(huán)境保護的要求，塑膠體育場地的全部用料均屬無毒性、沒害及再造型，有利于保護生態(tài)環(huán)境和人們資源。