對(duì)于很多的小伙伴們來(lái)說(shuō)，我們?cè)陂L(zhǎng)時(shí)間的辦公之后都會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛等各種各樣身體不適的情況?；窗埠＠S家具廠

一方面我們可能會(huì)認(rèn)為這是我們的坐姿導(dǎo)致的，當(dāng)然還有一個(gè)我們不可忽視的問(wèn)題就是辦公椅的問(wèn)題，這對(duì)于很多的辦公族來(lái)說(shuō)還是非常重要的一件事情。厚積薄發(fā)，平凡而單薄的外型也可以是實(shí)力的證明，是可以信賴的伙伴。畢竟在長(zhǎng)達(dá)八個(gè)小時(shí)的工作時(shí)長(zhǎng)當(dāng)中，稍有不注意就會(huì)對(duì)我們的身體帶來(lái)危害，如何避免這樣的危害就成為了一件比較值得關(guān)注的事情。

首先，我們還是需要注意一下坐姿上的問(wèn)題，這里我們需要將自己的坐姿強(qiáng)制調(diào)整到90°，之后就是要找到自己的骨頭長(zhǎng)在我們骨下端，就是因?yàn)樗緫?yīng)該是在坐姿中，負(fù)責(zé)把重力向下傳遞的?；窗埠＠S家具廠

還有一點(diǎn)需要我們注意的是，我們的脊柱也要時(shí)刻保持中立，這樣可以有效避免我們的腰椎承擔(dān)過(guò)大的重力。后就是要調(diào)節(jié)好椅子的高度，讓我們能夠時(shí)刻平視前方。

我們能夠看到，想要保持正確的坐姿我們必須要有一張質(zhì)量以及設(shè)計(jì)都非常靠譜的椅子，而目前我們能夠在市面上看到很多不同種類的辦公電腦椅，這些產(chǎn)品的售價(jià)也是參差不齊，在很多的情況下我們經(jīng)常會(huì)花以一些冤枉錢，但是我們應(yīng)該如何選擇一款靠譜的辦公座椅著實(shí)成為了很多人都會(huì)去關(guān)注的一個(gè)話題。在辦公桌上放些綠植，不但可以緩解工作中的疲勞，有利于減輕辦公人員的壓力，還能夠視疲勞，緩解因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間面對(duì)屏幕所造成的視覺(jué)疲勞。