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你是否每周都有很多次去角質？

盡管去角質能幫助皮膚恢復光澤，但是如果過度頻繁地去除角質(比如一周去除1次以上)，或者一次使用多個去角質產品，會使角質層變得更薄，失去儲水和抵御外界傷害的能力。

由于臉部油膩，夏季洗面奶去油性效果較好，是否全年都要用夏季洗面奶？

遠離炎熱的夏季，不再油光滿面，如果你的臉還是像夏天一樣用強力清潔品洗，會讓臉越洗越干，而且更容易出現、脫皮、等敏感癥狀。

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一般情況下，你是否只抹化妝水不抹面霜

能僅僅是擦拭化妝水就結束護膚過程，因為補水并不能牢固地鎖定皮膚，仍然無法修復。

你是否過于依賴保濕面膜呢？

更多的是用于急救，過度頻繁的使用會使皮膚變暗，失去保護能力，皮膚也不能承受這樣的負擔，所以每天敷面膜要適當，不要每天敷，一周2-3次即可。

如果你是油性皮膚，難道你自己就認為不必再做保濕工作了嗎？

由于皮膚出油與表皮水分是否充足，并無關系。人的皮膚是油性的，不一定是缺水的，所以根據皮膚狀況適時調整使用保濕產品，還是很有必要的。

公司女員工基本人手一瓶礦泉噴霧，你也是嗎？

平時維護時，有人喜歡隨身攜帶一瓶礦泉噴霧，以便隨時拿出來噴一噴，緩解不適。事實上這樣反而可能會吸收皮膚原本的水份。

按皮膚顏色和對陽光的反應，皮膚可分為Ⅰ-Ⅶ類。中國人的皮膚類型以Ⅳ型居多，少數為Ⅲ型和Ⅴ型，周華說。Ⅱ型皮膚易曬黑，不易被曬傷。周華建議Ⅳ型皮膚人群選擇防曬護膚品， SPF值為6—8。

當前國內外普遍存在著片面追求高 SPF的傾向，理由是當消費者未按使用要求足量涂抹、出汗或浸泡在水里時，高 SPF防曬化妝品仍可起到較好的防護作用，而低 SPF則無能為力。

但是，高 SPF防曬化妝品對皮膚刺激大，價格昂貴。在地面上，紫外線 A (UVA)比 UVB (UVA)強度高30倍以上，而許多防曬化妝品只對 UVB起保護作用，使用防曬化妝品后，人們在室外停留的時間更長，結果就是 VBA的照射比平時更多。近的研究表明 UVA也會對皮膚造成傷害。

因此，選擇既防 UVB又防 UVA的廣譜防曬化妝品，比如選擇防曬效果較好的防曬妝品，一定要廣譜。一般而言，選擇SPF15—25、 UVB/UVA的護膚品所占的比例不少于2.5就可以了。

ri光浴保濕很重要

曬太陽后，不要使用美白產品，要注意保濕。由于皮膚在曬過之后會缺水，缺水后皮膚會變得很脆弱，而且許多美白成分都有一定的刺激作用，所以想要達到好的美白效果，首先要修復皮膚屏障。滋潤時要注意產品是否會致敏，可選擇含透明質酸等較溫和成分的護膚品，每天備些礦泉水噴霧也可隨時緩解皮膚曬后缺水的狀況，噴完后涂上一些乳液，以免皮膚水分過多蒸發(fā)。

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清洗面膜真的有用嗎？

一般清潔工作不能深層清潔毛孔內殘留的油脂、皮屑及污垢，能深層清潔面膜，具有去黑頭，清潔毛孔的作用。

這類清潔工作不必每天都做，夏天一周兩次(干性肌膚還是建議一周一次)，其它三季一周一次，也不要怕擦得干裂浪費掉，太干對皮膚的傷害得不償失，洗完后一定要記得補水保濕。

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洗面膜可以去黑頭嗎

將保濕面膜敷于臉部，面膜里的物質將皮膚緊緊地包住，讓皮膚與外界空氣隔絕，一方面可以讓水份緩慢地滲透到表皮的角質層，同時還可以防止角質層的水份快速流失，讓角質層細胞在潮濕的環(huán)境中“喝上一口”，使深層細胞的膠原質吸足水份，這樣皮膚就會柔軟，增加彈性。

制作面膜時，皮膚與外界空氣的隔絕，皮膚表面的溫度升高，也會使毛孔擴張，促進汗腺的分泌，這樣有利于排出沾染在毛孔里的外界灰塵、化學污染物以及微生物等，同樣也有利于排除表皮細胞新陳代謝過程中產生的廢物和積聚過多的油脂。