桑拿選購知識之看大小

市面上的桑拿房有兩類，一種可以自由移動到任何位置（如遠紅外桑拿房），一種能固定安裝。如果選購需要固定安裝的桑拿房，就必須要考慮自家衛(wèi)生間的面積和高度。如果衛(wèi)生間面積較小，可以買單人的桑拿房，現(xiàn)在市場上可以買到的桑拿房只需要衛(wèi)生間有4-5平方米就夠了。而安裝一個雙人的桑拿房則需要衛(wèi)生間有10平方米左右。房間高度則不能低于20平方米，如果選購的是遠紅外桑拿房，那么就不用做這些考慮，因為它不需要復(fù)雜的固定安裝，能夠自由移動，可隨意放置在客廳、臥室、衛(wèi)生間等任何地方，十分方便。

洗桑拿千萬留意這幾件事！

　　什么情況下不能享受桑拿？，在暴飲暴食之后或患有嚴重的咳嗽者，請不要進行桑拿，嚴重的心臟病患者要特備當(dāng)心。使用前需求留意什么？，請多喝水，以彌補因出汗而流失過多的水分，請不要過度飽食，因室內(nèi)溫度相對較高，避免造成胃部不適。做一次桑拿多長時間適宜？，根據(jù)您的需求做桑拿，如果您感覺有必要的，能夠每天進行，每次建議不要超過30分鐘，每周夜晚有規(guī)則享受2-3次。桑拿之后需求休息放松嗎？，桑拿之后需求放松休息5分鐘，使身體康復(fù)正常體溫后再去沖淋沐浴，此刻您會感覺渾身通透，消除疲勞?！は瓷Ｄ玫木糯髢?yōu)點，減壓：桑拿能使人體完全放松，舒緩緊張情緒，減輕壓力。

家用桑拿設(shè)備包括桑拿爐、桑拿板、木圍欄、保溫棉、木龍骨和登板等，下面給大家分享一下家用桑拿設(shè)備安裝需要注意的事項有哪些。

第①點：桑拿房的連接點要平整、光滑。家用桑拿房在裝修之前要考慮好方案，其中包含位置、造型和大小。一般情況下面積在3平方米以內(nèi)，電壓220V足以，如果面積大的話，對于電壓的要求會更高，所以要提前考慮好。施工完畢后，一定要檢查連接點是否平整、光滑。一定要保證手感細膩、五金配件要防潮、耐用。

第二點：桑拿房的防潮。桑拿房需要進行適當(dāng)?shù)姆莱碧幚?，防止潮濕氣體進入房間或者墻壁之中，可以安裝在絕緣層和板條之間。

第三點：桑拿房子中的墻壁、天花板和門都應(yīng)該是絕緣的。在測算電器功率的要求時，每平方米的未絕緣表面將增加約1.2立方米的體積。

第四點：桑拿房的通風(fēng)效果要好。桑拿房的空間比較小，所以要想有一個舒緩的桑拿效果的話，需要保證桑拿房中的冷熱空氣的進出比例要合適。這樣一來可以吸收電熱器周圍的空氣，將桑拿房中的熱量送到房間里的其他地方，這樣保證了空氣的清新。