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常州豌豆菜飯信賴推薦「多圖」

發(fā)布時(shí)間:2021-08-14 12:39  

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琴阿姨的菜飯骨頭湯的菜用的是薺菜,下面介紹下薺菜。

采收管理薺菜是分次采收的,每次采收時(shí)應(yīng)采大留小,采留植株要均勻適當(dāng),早秋播種薺菜,在真葉10-13片時(shí)即可采收,約9月上旬供應(yīng)市場,從播種到采收為30-35天,以后分期收獲4-5次,至翌年3月下旬采收結(jié)束,10月上旬播種的秋薺菜,隨著氣溫逐步降低,生長變得緩慢,45-60天后才采收,以后可繼續(xù)采收2次,2月下旬播種的春薺菜,4月上旬采收供應(yīng)市場,而4月下旬播種的,5月下旬采收,春播薺菜一般采收1-2次。據(jù)說三月三吃薺菜花煮雞蛋的傳統(tǒng)來源于2000多年前的古老節(jié)日——上巳節(jié)。



據(jù)現(xiàn)代科學(xué)分析,薺菜不僅味美可口,而且營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅和硒等成分

薺菜所含的蛋白質(zhì)、鈣、維生素C尤多,鈣含量超過豆腐,胡蘿卜素含量與胡蘿卜相仿。薺菜為野菜中味鮮美者,是因?yàn)樗缓被徇_(dá)11種之多。



琴阿姨咸肉菜飯骨頭湯中的咸肉是采用黃山農(nóng)家正宗咸肉,下面介紹咸肉的形成。

肉品在腌制過程中,蛋白質(zhì)有一定量的損失。腌肉由于貯存不當(dāng),脂肪組織可在空氣、陽光等因素的作用下,發(fā)生水解和不飽和脂肪酸的自身氧化,甚至發(fā)生酸敗,致使?fàn)I養(yǎng)價(jià)值降低。



加入鹽可使鮮肉中水分析出,肉局部脫水,因此會導(dǎo)致部分水溶性維生素如B族維生素的丟失,同時(shí)無機(jī)鹽也有一定程度的損失。盡管如此,由于肉品腌制具有加工簡單、費(fèi)用低,腌肉又具有一定的風(fēng)味等特點(diǎn),因此鹽腌仍不愧為一種易為群眾所接受的肉品保藏方法。