在學(xué)校，孩子通過(guò)科學(xué)的武術(shù)訓(xùn)練能有效的提升孩子的力量、速度、耐力及靈活性和柔韌性?？茖W(xué)實(shí)驗(yàn)表明，未成年經(jīng)常參加武術(shù)體育運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胸廓發(fā)育，呼吸肌力量增強(qiáng)，呼吸深度和肺活量加大，從而cu進(jìn)新陳代謝，對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育十分有益。

經(jīng)過(guò)30多年的不斷發(fā)展，如今已成為集文武教學(xué)、影視人才培訓(xùn)、少林功夫表演、國(guó)際武術(shù)文化交流于一體的綜合性現(xiàn)代化武術(shù)院校。

少林小龍武校是不允許學(xué)生吃零食的，但是如果讓孩子一下子戒除會(huì)引起他的逆反心理，所以少林小龍武校會(huì)逐漸讓學(xué)生減少對(duì)零食的攝入，多鼓勵(lì)孩子吃飯菜。

少林小龍武術(shù)學(xué)校是由嵩山少林聯(lián)合承辦的，并經(jīng)國(guó)家教育局批準(zhǔn)成立的正規(guī)大型青少年文武教育培訓(xùn)學(xué)校，學(xué)校同時(shí)開(kāi)設(shè)有武術(shù)課和從幼兒到高中專(zhuān)的文化教育課，武術(shù)課由取得武術(shù)教練資格的少林弟子擔(dān)任，文化課由國(guó)家正規(guī)師范學(xué)院好的教師擔(dān)任，傳授學(xué)員正宗的少林功夫。因?yàn)樯倭止Ψ虿粌H僅是拳腳，少林功夫有著豐富的內(nèi)涵，少林功夫以禪宗而出名，少林功夫的要旨就是禪武合一，禪宗以明心見(jiàn)性、頓悟w佛為要旨，武術(shù)以習(xí)武強(qiáng)身，修身養(yǎng)性為目的，不可持武炫耀，更不可以武欺人。

“武術(shù)”講究的是一種武德，不欺弱小，在有了自衛(wèi)能力的同時(shí)，也要學(xué)會(huì)伸張正義。它也能改變一個(gè)人急燥的性格，在一招一式中學(xué)會(huì)磨練自已。打躬式：由抱彌陀式變?yōu)閮墒志従徟e起，放在自己的頭腦后，兩手心護(hù)住耳朵，在向下打躬的時(shí)候，兩個(gè)手要按住耳朵，要深呼深吸，接著，在起來(lái)時(shí)兩手再伸開(kāi)，可做四次。并能鍛煉人的意志，學(xué)習(xí)武術(shù)本身很辛苦，要有持之以恒的信念，是日積月累的過(guò)程，不怕苦、不怕累。通過(guò)鍛煉，使我在生活、學(xué)習(xí)中有這樣一種韌勁，碰到困難不退縮，直到克服。

登封市少林小龍武校是鄭州市教育主管部門(mén)認(rèn)定的合法教育機(jī)構(gòu)，經(jīng)教育行政部門(mén)批準(zhǔn)的，具有招收外籍學(xué)員資格的武術(shù)院校，是政府批準(zhǔn)成立的三大教育集團(tuán)之一