第五，設(shè)備保養(yǎng)

由于這些機械大多屬于公共用途，自然也涉及到后續(xù)保養(yǎng)部分，地區(qū)政府會把器械的維護承包給第三方養(yǎng)護公司，由對方提供日常的監(jiān)管和保護，有損壞的進行維修和更換，需要更新升級的也由對方評

估后續(xù)的費用，也必須列明條目。戶外健身器材的價格并不是采購的標準，首先要保證質(zhì)量，公眾鍛煉的安全，其次要大眾化，人人都可以使用，后才是價格盡量低廉。

社會發(fā)展越來越快，人們每天都在忙于工作，為了健康的生活，歡樂島戶外健身器材像春天盛開的鮮花一樣散落在城市的每個角落，為忙于工作的人們提供了很好的鍛煉方便。但是，健身器材要科學使

用。我們不僅必須能鍛煉自己，還要避免對自己造成傷害，才能讓我們更好的達到健身目的。戶外健身器材的價格并不是采購的標準，首先要保證質(zhì)量，公眾鍛煉的安全，其次要大眾化，人人都可

以使用，后才是價格盡量低廉。

廣州歡樂島集團溫馨提示戶示健身器材使用注意事項八:

1.不要運動過量。以往經(jīng)常參加體育鍛煉的人，可以適當提高運動量，一般以脈搏不超過110次/分鐘為宜，不得超過120次/分鐘。以往不經(jīng)常或者說根本不參加體育鍛煉的老同志，首先要選擇適合自己的運動項目。

2.鍛煉前一定要做好準備活動，熱身10～15分鐘左右。這樣做可以預(yù)防扭腳脖子、扭腰和對神經(jīng)的傷害。

廣州歡樂島集團溫馨提示戶示健身器材使用注意事項一:

1.跑步機:鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動度,同時有助增肺功能。

注意:雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。

2.組合單杠:增強上肢及背部肌肉力量,可牽拉手腕、上肢肌群等,增強關(guān)節(jié)的柔韌性與靈活性。

注意:雙手緊握橫杠,防止摔下受傷。

廣州歡樂島提醒您：健身本的作用就是改變體形，通過健身可以令身體的任何部位（只要是由肌肉組織的部位）增大或減小并有效地改變其形狀，達到形體漂亮的效果，并且這一過程是可以控制的。

有益健康：健身人體的肉、骨骼、血液循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、等比一般的運動有更強的刺激，對于改善人體的健康狀況更有效果。精力充沛：有了強壯的身體，整個人也變得精力充沛，隨時都可以有充沛的精神狀態(tài)。

戶外健身路徑，又叫室外健身器材，或者小區(qū)健身器材，小區(qū)戶外路徑。廣州歡樂島公司公共設(shè)施的設(shè)計考慮到周圍的自然環(huán)境，注意設(shè)施與自然環(huán)境的和諧統(tǒng)一。像一朵朵盛開的花朵，裝點著現(xiàn)代化的城市，室外健身器材廠家為全民健身提供了隨地的便利。但也要科學使用，不然適得其反，既要活動身子骨兒，又要免受傷害，做到兩全其美，才達到了健身的目的。

廣州歡樂島公司主要生產(chǎn)幼兒園配套教玩具系列、幼兒園藝術(shù)裝修系列、全民健身路徑系列、大型游樂設(shè)施系列、商場淘氣堡系列產(chǎn)品。公司成立十多年來，通過自主創(chuàng)新和引進國外先進技術(shù)、不斷改進完善工藝流程、嚴抓產(chǎn)品質(zhì)量，歡樂島產(chǎn)品已遠銷全球五大洲三十多個多家和地區(qū)，成為華南地區(qū)實力雄厚的康體設(shè)施生產(chǎn)廠家。歡樂島公司始終秉承“誠信是資本，質(zhì)量是生命，創(chuàng)新是動力”的經(jīng)營方針，廣州歡樂島產(chǎn)品經(jīng)體育質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心檢驗合格，并相繼通過GS 、CE、NSCC、ISO9001等相關(guān)認證，并由中國人民保險公司承保。