花朵扁桃仁粉餐包的做法

還在發(fā)愁早上沒(méi)什么好吃的來(lái)叫醒一天的活力嗎?今天千味扁桃仁粉小編教你做的這份花朵扁桃仁粉餐包,保證會(huì)令你食欲大增,不小心吃胖了的同學(xué)們可不要來(lái)找我算賬哦!

準(zhǔn)備材料:高筋面粉5000g全麥粉100g淡奶油150g牛奶160g酵母5g糖80g雞蛋2個(gè)鹽4g奶粉40g黃油25g扁桃仁粉適量具體做法:

1、將所有面團(tuán)材料按先濕性材料后干性材料投入面包機(jī)桶;2、啟動(dòng)和面程序20分鐘,攪拌成面團(tuán);3、取出面團(tuán)揉圓放容器中,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏發(fā)酵17小時(shí)成為中種面團(tuán);4、第二天面團(tuán)已發(fā)酵至原來(lái)的兩倍大,將面團(tuán)撕成小塊,和所有主面團(tuán)材料投入面包機(jī)桶,啟動(dòng)和面程序20分鐘,攪拌成面團(tuán);5、加入黃油,繼續(xù)啟動(dòng)和面程序20分鐘,攪拌面團(tuán);6、取出面團(tuán)手動(dòng)再稍微揉一揉就可以拉出一層薄薄的手膜;7、將面團(tuán)等分成九份,八份圍在模具邊上,一份放中間;8、模具放烤箱中,烤盤(pán)里放一碗熱水,啟動(dòng)發(fā)酵模式進(jìn)行二次發(fā)酵;9、發(fā)酵至原來(lái)的兩倍大,表面刷一層水,撒上適量的扁桃仁粉;10、入烤箱,160度上下火烤焙25分鐘;

小編教你們自己在家就可以做出美味可的扁桃仁巧克力球

扁桃仁巧克力球想必大家都不會(huì)很陌生,即好吃又營(yíng)養(yǎng),扁桃仁外面裹上一層淳淳的巧克力醬,是不是很誘人呢?那小編接下來(lái)就給大家總結(jié)一下怎么樣自己在家就可以做出一款即好吃又好看還實(shí)惠的扁桃仁巧克力球

準(zhǔn)備食材:檸檬:1個(gè);扁桃仁粉:225克;細(xì)砂糖:80克;雞蛋:1個(gè);鹽:1克;扁桃仁片:100克;白巧克力甘納許:;50克淡奶油;50克白巧克力;

1:先準(zhǔn)備一個(gè)檸檬剝皮(要小心手哦)2:緊接著打入雞蛋3:倒入i白砂糖和鹽少許4:然后用手動(dòng)打蛋器攪拌至細(xì)砂糖融化5:將扁桃仁粉倒入蛋糊中6:戴上手套抓拌成面團(tuán)7:接著將拌好的杏仁面團(tuán)分割成三十克克一個(gè)8:烤箱提前預(yù)熱上火180度,下火160度.將弄好的杏仁小球放入烤箱中烘烤二十五分鐘就可以出爐9:杏仁片用烤箱烤到兩面金黃留著備用10:準(zhǔn)備少許巧克力(黑色的即可):白色的巧克力加熱融化,黃油奶油用小火煮開(kāi),左后加入巧克力攪拌即可11:捎帶自然冷卻后,講杏仁小球的底部我們用一個(gè)牙簽稍微固定住,然后扁桃仁巧克力球周?chē)鶆虻墓锨煽肆?

12:后一個(gè)步驟就是等待扁桃仁巧克力球自然冷卻之后在周?chē)鶆虻娜錾媳馓胰誓痛蠊Ω娉衫?哈哈哈,小編介紹給大家的自己制作扁桃仁巧克力球的方法是不是很簡(jiǎn)單呢,只要準(zhǔn)備少許食材,就可以輕松的制作出可口的美味扁桃仁巧克力球.雖然扁桃仁巧克力球好吃到爆,但是畢竟屬于高熱量的食物,寶寶們還是要控制食量哦.

扁桃仁粉的具體功效作用

扁桃仁粉不僅香甜可口,味道甘甜,口感非常好,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富.USDA的研究結(jié)果表明,每100克扁桃仁仁中VE含量高達(dá)27.12克,在堅(jiān)果中含量十分豐富,.VE又具有改善膚質(zhì),因此扁桃仁粉是女性補(bǔ)充VE的上選.

扁桃仁粉更有潤(rùn)腸、平喘的功效.扁桃仁粉是您美容保健的佳品.千味的扁桃仁粉是由美國(guó)、澳大利亞等進(jìn)口的扁桃仁,進(jìn)行精細(xì)加工得到的,營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有流失,更易于吸收,可以直接用于馬卡龍等產(chǎn)品.扁桃仁粉真可謂是好吃、健康、有營(yíng)養(yǎng)的休閑佳品.

女性吃扁桃仁潤(rùn)腸

女性吃扁桃仁潤(rùn)腸 扁桃仁是我們經(jīng)常吃的干果之一，扁桃仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，這是一種珍貴的干果，可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)元素，其中的含糖量、脂肪、粗蛋白等是非常高的，我們可以在平常休閑的時(shí)候?qū)⒈馓胰首鳛榱闶呈秤?。?guó)外早在上個(gè)世紀(jì)七八十年代就開(kāi)始對(duì)扁桃的栽培和營(yíng)養(yǎng)狀況進(jìn)行研究,國(guó)內(nèi)研究始于二十世紀(jì)九十年代。扁桃仁不但有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，還有很高的藥用價(jià)值，不管是老人還是小孩，都可以食用扁桃仁來(lái)幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。