南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

身體素質(zhì)訓(xùn)練

　　少年兒童時(shí)期是各項(xiàng)身體素質(zhì)的發(fā)展敏感期和黃金時(shí)刻，失去了這一時(shí)期的訓(xùn)練，將留下不可彌補(bǔ)的后患。身體素質(zhì)是武術(shù)運(yùn)動(dòng)員掌握技術(shù)的生理物質(zhì)基礎(chǔ)，身體素質(zhì)好。不僅有利于技術(shù)水平的提高，有利于高難動(dòng)作的掌握，而且在長(zhǎng)期系統(tǒng)的訓(xùn)練中能經(jīng)得住緊張艱苦、體力消耗大的大負(fù)荷的考驗(yàn)，在比賽時(shí)精力充沛、延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)壽命。反之，運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)差，即使有較好的思想品德和技術(shù)水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身體素質(zhì)訓(xùn)練，是少兒武術(shù)訓(xùn)練體系中的一個(gè)重要組成部分。

讓孩子們養(yǎng)成體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，強(qiáng)身健體，為學(xué)校體育考試輕松加分。綜合性拉伸、跳躍性的體育運(yùn)動(dòng)都對(duì)骨骼縱向發(fā)育非常有幫助。

   散打、武術(shù)是不錯(cuò)的選擇，在強(qiáng)身的同時(shí)又學(xué)會(huì)了一門新的體育技能，專業(yè)團(tuán)隊(duì)暑期培訓(xùn)為中小學(xué)生量身訂課，一起開心過一個(gè)豐富多彩有有益身心的暑期。

   少兒散打培訓(xùn)中心使您的孩子勇于挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)毅力，培養(yǎng)其吃苦耐勞的精神，使之成為同齡人中的強(qiáng)者，生活中的驕子。

 武術(shù)，擁有消停戰(zhàn)征、維護(hù)和平的實(shí)力。作為中華民族炎黃子孫的生存技能，中國傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國歷史與文明發(fā)展，走過了幾千年的風(fēng)雨歷程，成為維系這個(gè)民族生存和發(fā)展的魂、和承載中華兒女基因構(gòu)成的魄，止戈為武。武，是擁有維護(hù)自身和權(quán)益的實(shí)力。我們修習(xí)武術(shù)，是讓我們從身到心、由魂而魄得到提升而充滿感，精壯神足，具有安然自勝的實(shí)力。這是我族歷代沉淀而成、安魂守魄的法寶。散打培訓(xùn)基地談?wù)剬?duì)武道的認(rèn)識(shí)。

   論武一。武解決什么問題？止戈。

   以武止戈。不是以戈止武，也不是以武止武；武不能止武，戈也不能止武。

止戈為武。

   散打培訓(xùn)基地談?wù)剬?duì)武道的認(rèn)識(shí)

武何時(shí)出現(xiàn)？

   先有舞（wu），后有武。武，舉戈而舞，旌旗、震懾。

武的核心意義：自立、自保、自安。

   止為半步，一腿之距。

   武通戊（wu，天干的第五位。方位屬中央），居中。武居中，保半步之安。

   武與戊同音通義：戊，wu，會(huì)意。從丿從戈?！柏币鉃椤安弧薄！案辍迸c“丿” 聯(lián)合起來表示“不動(dòng)之戈”。戊位中央，與“武保半步之安”一致。

   步，計(jì)量單位：周代以八尺為一步，秦代以六尺為一步。半步，即一腿之距。

   尺，尺骨，人體前臂骨。

   武的比對(duì)認(rèn)識(shí)文，精神文明（的來源與過程）；武，物質(zhì)文明（的來源與過程）。

   文化，精神文明的保障和導(dǎo)向；武化，物質(zhì)文明的保障和導(dǎo)向。

   武術(shù)文化，消停戰(zhàn)征技術(shù)應(yīng)用上的滲透、導(dǎo)向。