以下內(nèi)容由廈門(mén)久菲特有限公司為您提供，今天我們來(lái)分享產(chǎn)婦月子期間的內(nèi)容，希望對(duì)同行業(yè)的朋友有所幫助。

月子期間需要的營(yíng)養(yǎng)：

9.月子期水果煮著吃更易吸收

坐月子的產(chǎn)婦不要偏食，粗糧和細(xì)糧都要吃，如小米、燕麥、玉米粉、糙米、綠豆等。這樣既可保證各種營(yíng)養(yǎng)的攝取，還可使蛋白質(zhì)起到互補(bǔ)的作用，提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且對(duì)產(chǎn)婦的身體很有益處。

水果煮著吃更易吸收。正在坐月子的新媽媽可以適當(dāng)吃點(diǎn)野菜。因?yàn)橐安损B(yǎng)分豐富，與栽培蔬菜相比，礦物質(zhì)含量多。冬季盛產(chǎn)的菠菜也是不錯(cuò)的選擇，菠菜含有豐富的葉酸和鋅。

月子期間，每天如能保證吃上一大盤(pán)蔬菜沙拉，不但能促進(jìn)食欲，更可以滿足哺乳期母親一天所需的大部分維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素，有助于產(chǎn)婦溫和補(bǔ)身，身體盡快康復(fù)。即使冬季，蔬菜、水果也不可少，因其不僅可以補(bǔ)充肉、蛋類所缺乏的維生素C和纖維素，還可以促進(jìn)食欲，幫助消化及，防止產(chǎn)后···的發(fā)生。如果患者的體溫持續(xù)上升時(shí)，有條件可以澡盆中用溫水浸泡下半身，并用濕毛巾擦浴上半身。

以下內(nèi)容由廈門(mén)久菲特有限公司為您提供，今天我們來(lái)分享急救小知識(shí)的內(nèi)容，希望對(duì)同行業(yè)的朋友有所幫助。

急救小知識(shí)：

二、觸電急救法

①迅速切斷電源。

②一時(shí)找不到閘門(mén)，可用絕緣物挑開(kāi)電線或砍斷電線。

③立即將觸電者抬到通風(fēng)處，解開(kāi)衣扣、褲帶，若呼吸停止，必須做口對(duì)口人工呼吸或?qū)⑵渌透浇t(yī)院急救。

④可用鹽水或凡士林紗布包扎局部····處。

三、動(dòng)脈出血急救法

①小動(dòng)脈出血，傷口不大，可用消毒棉花敷在傷口上，加壓包扎，一般就能止眩

②出血不止時(shí)，可將傷肢抬高，減慢血流的速度，協(xié)助止眩

③四肢出血嚴(yán)重時(shí)，可將止血帶扎在傷口的上端，扎前應(yīng)先墊上毛巾或布片，然后每隔半小時(shí)必須放松１次，綁扎時(shí)間總共不得超過(guò)兩小時(shí)，以免肢體缺血壞死。作初步處理后，應(yīng)立即送醫(yī)院救治。