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發(fā)布時(shí)間:2020-08-08 15:56  
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金華市仙蜜果家庭農(nóng)場(chǎng)為您分享:吃柚子的6大好處
2、降低血糖,柚子有一種獨(dú)特的苦味,正是這種苦味物質(zhì)柚皮素為柚子帶來(lái)了許多保健功效。
3、研究顯示,柚子中含有的黃酮類(lèi)物質(zhì),能增強(qiáng)血管功能、起到保護(hù)大腦的作用。
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紅柚和白柚的區(qū)別是:是否含β-胡蘿卜素和番茄紅素。事實(shí)上紅柚和白柚在營(yíng)養(yǎng)成分上只有是否含有β-胡蘿卜素和番茄紅素的區(qū)別,也就是這兩種物質(zhì)造成了柚子出現(xiàn)紅色的現(xiàn)象。