塑膠跑道有什么魅力

當我開始跑步時，我可以在塑膠跑道上跑三到五圈感到高興。后來，我參加了馬拉松比賽，當我看著塑膠跑道時，我覺得它太短了。我出去跑步，開始了5公里。這就是所謂的“拉環(huán)”。但是，許多新人不了解的是，塑膠跑道具有許多優(yōu)勢。如果要成為速度大師，則必須去塑膠跑道。

1.速度需要集中精力，跑道環(huán)境是安全的

塑膠跑道是進行速度訓練的理想場所。盡管有時會有更多的人，但是每個人都在鍛煉，而且他們都朝著一個方向發(fā)展。他們也對快慢軌道有期望，并且相對安全和熟悉。當您以高的速度間歇運行時，以高的速度反復運行時，以及當您和您的朋友突破極高的速度時，您肯定希望您的場合是一個塑膠跑道。

2.當你超越別人時，你會對自己的速度充滿信心

相信我，即使您跑得慢一些，您也將能夠超越許多人在塑膠跑道上的速度。無論是長跑運動員還是健身步行者，超人都是對自信心的一種獎勵。速度訓練太苦了，這些甜蜜觸手可及，您應得的。

3.塑膠跑道，真的很舒服

當我們快速奔跑時，腳不會有大的變化，節(jié)奏更快，步幅更大，飛行也不會因此而對地面產(chǎn)生更大的影響……跑道現(xiàn)在基本上是一條塑膠跑道?？焖傩旭倳r，您會知道塑膠跑道不如瀝青路面舒適。

防護保養(yǎng)塑膠跑道的妙招

夏季到來，隨著溫度的升高，人們開始了自己的防護保養(yǎng)計劃，各種護膚品紛紛登場，然而，是否有人想到，夏日里，您常運動的塑膠跑道也在等待著著您對它們的保養(yǎng)呢？經(jīng)常保養(yǎng)可以延長塑膠跑道的使用壽命。夏日運用塑膠跑道應注意：

1、應注意防火夏天的氣候十分酷熱、枯燥，應避免塑膠跑道著火，所以塑膠跑道在具備一定排水設施的條件下，適應全天候使用。杜絕易然物品進入塑膠跑道，禁止堅硬、粗糙的清潔用具避免尖利物體磕碰塑膠跑道。

2、關于人量較多、塑膠跑道磨損較大的當?shù)貞s短保護周期，一定要注意邊際，不得恣意掀動，如發(fā)現(xiàn)道牙損壞、起泡現(xiàn)象應及時告訴施工單位進行保護，特別是禁止跑道上不準車輛行駛，堆壓重物和鋒利之物等。

3、及時整理運動留下的水分，禁止將塑膠跑道浸泡在積水中，雖然有些地上選用防水膠隔水源，可是場時間的浸泡，會嚴重影響塑膠跑道的壽命。清潔過程中及時用吸水機將污水吸干，清潔后膠面少量余水可用干布除去，粘上油污可用10%氨水或洗滌劑、洗衣粉擦洗干凈。

4、避免煙火并隔離熱源，避免接觸有幾溶劑、化學藥品、煙蒂及其它火種、污染物等，被柴油污染和腐蝕的根底部位堅決挖掉，用膠填平。

5、運動員在塑膠跑道上活動后，汗水或飲料灑落在塑膠跑道上，場地維護人員應及時鏟除場地上的各種污物和積水。

塑膠跑道保養(yǎng)維護七大要點

①塑膠跑道（球場）不可以直接接觸熱源，不得在跑道（球場）上放置高溫物品，應避免明火，隔離熱源；

② 禁止吸煙亂投煙蒂、口香糖或含糖飲料；像隨意丟棄的煙頭，如果沒有完全熄滅，會在地板上留下燙痕跡。如果跑道（球場）上粘附了口香糖，可用塑料袋包水，冰箱里凍成冰塊，然后將冰塊放在口香糖上，使其冷卻變硬，再小心刮掉；③ 經(jīng)常用水沖洗，保持塑膠跑道（球場）的清潔，如果塑膠跑道（球場）沾上油污可用10%氨水或洗滌劑、洗衣粉擦洗干凈。塑膠跑道（球場）灑上臟物、油類等，要及時處理，日常清洗可用洗衣粉水、肥皂水，去除污跡。遇到較難清除的污跡，需找專業(yè)清潔濟及時處理，清除污染；避免接觸有幾溶劑、化學藥品等；避免切割、穿刺，進入塑膠跑道（球場）前，要換上標準跑鞋或其他不易對塑膠跑道造成損害的鞋子；避免長期荷重；⑤ 塑膠跑道（球場）上禁止一切車輛行駛，塑膠跑道（球場）上避免機械劇烈沖擊和摩擦，為防止劃傷地面，不要穿帶釘?shù)男釉诘孛嫘凶?，如果條件允許，盡可能換上軟底鞋。而且平時要注意避免堅硬或尖銳的器具，跌落在塑膠跑道（球場）上，避免損壞跑道（球場）；⑥ 跑道（球場）邊緣應加保護，不得任意掀動，如發(fā)現(xiàn)道牙損壞、起泡現(xiàn)象應及時通知施工單位進行修補；

⑦ 塑膠跑道（球場）在具備一定排水設施的條件下，適應全天候使用。它只作為運動員訓練、比賽和運動及健身鍛煉之用，不適作其它用途。

不同類型塑膠跑道：

混合型塑膠跑道

混合型塑膠跑道的規(guī)范厚度13mm。上層采用PU材料或EPDM彩色顆粒與專業(yè)跑道面漆材料混合機械噴涂；基層使用專業(yè)機械攤鋪的緩沖墊底層（9mm）。

適用范圍：大中專院校及中小學,專業(yè)體育場館塑膠跑道、半圓區(qū)、輔助區(qū)，全民健身路徑、室內體育館訓練跑道、游樂場及人行防滑路面。

透氣型塑膠跑道

透氣型塑膠跑道選用世界田聯(lián)認可的復合布局，契合世界比賽規(guī)范，規(guī)范厚度為13mm。上層采用PU顆?；駿PDM耐候性環(huán)保彩色顆粒，用滲水的聚氨酯密封，基層選用機械施工緩沖底墊（10mm）。

適用范圍：透氣型塑膠跑道現(xiàn)已成為我國大、中、小學深受歡迎的田徑運動場，據(jù)不完全統(tǒng)計，透氣型塑膠跑道在其大、中、小學的塑膠鋪裝比例上占居為63%。