光波房主要特征

使用年限長，光波房使用年限長，保養(yǎng)簡單，無廢水排出，而傳統(tǒng)桑拿房往往在防腐防潮保養(yǎng)方面都不如人意；

光波房源于歐美休閑的桑拿生活方式，后加入中華設計美學和人工智能系統(tǒng)，成為健康生活的選擇。光波房雖然起源于桑拿房，但機制原理略有不同。光波房精選5.6至15微米的遠紅外線，利用溫熱、滲透、共振的原理讓使用者低溫排汗，達到類運動效果。

光波房注意事項

使用中有不適時，不要忍耐及時排泄大小便；不要為追求出汗而喝水，以喝水不脹為宜；不追求使用時間和溫度，以身體舒適為宜；

光波房原理

光波房工作時，特有頻率的遠紅外線直接作用人體，不作用空氣，所以人體在低溫環(huán)境下也會出汗。紅外線是一種電磁波，它屬于不可見光，處于太陽光譜紅外的外側。

家用光波房所需空間

首先要考慮的就是要有適當?shù)目臻g來安裝光波房，需要空間的多少要取決于你希望光波房所容納的人數(shù)，當然空間越大是越好的，因為大的光波房你可以躺下來，也能和家人朋友一同享受這一時刻。

光波房，應該這幾年提出來的，出發(fā)點是因為汗蒸房里面可以釋放一種叫做遠紅外線的光波，這種光波對人體來說，可以吸收和與人體發(fā)生共振，因此以這個光波為賣點從新叫的一個名字！

光波房的作用：防骨質疏松

不少人以為出汗會導致體內鈣質隨汗液流失，對此，北京醫(yī)院藥學部副主任藥師張亞同指出，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會隨著汗液排出。相反，出動汗有利于鈣質的有效保留，防止骨質疏松。

蒸光波房注意點：飯后別立即蒸光波房

飯后是不宜馬上蒸光波房的，飯后只適合站著，不適合做運動的。如果你在飯后蒸光波房的話，容易導致皮膚血管擴張，導致血液大量回到皮膚中。從而會影響消化器的血液循環(huán)，也會影響食物的消化和吸收，對健康十分不利。

家用光波房的功效

對于現(xiàn)在的都市上班族來說，汗蒸是一種非常健康、舒適的休閑放松方式，它可以緩解你工作中的疲勞與壓力，讓身體達到一種放松、舒適的狀態(tài)，對睡眠質量也會有一定的改善。

時尚娛樂，光波房配有數(shù)碼音響、閱讀燈、音樂香薰等集合時尚、藝術、科技一體，而傳統(tǒng)桑拿房，則有一定限制。

光波房的作用：減肥

當人體運動并達到一定強度時，脂肪便會燃燒轉化成熱量，通過汗液排出體外。

家用光波房的位置

你必須要考慮的問題就是光波房的位置，光波房不一定要具有特定的形狀，因此它可以出現(xiàn)在任何地方，比如閣樓、地下室甚至是室外，只要有所需的電源和足夠的空間，沒有任何其他的限制。