食物中的微量元素由于受植物纖維和植酸的影響，吸收大多數(shù)不到30%，有的還不足10%。而溶于水中的微量元素吸疏率高達(dá)90%以上，而且人一天的飲水量要大于食量，所以不足部分，必須靠飲水來補(bǔ)充。健康水和干凈水、安全水比較，關(guān)鍵看3點(diǎn)：是沒有污染，水必須無毒、無害、無異味；第2是符合人體生理需求，水含有一定的有益礦物質(zhì)、PH值呈中性或微堿性等；第三是指水具有生命活力。只滿足個(gè)條件的水是干凈水，純凈水多是這一類；滿足和第2個(gè)條件的水是安全水，礦泉水多是這一類；只有3條兼?zhèn)?，才可稱為健康水。

桶裝水選擇：

觀感確認(rèn)挑選新桶、透明無色桶裝水。舊桶使用過久內(nèi)壁不光滑，容易產(chǎn)生礦物質(zhì)沉淀，容易滋生細(xì)菌。劣質(zhì)桶從外觀上看顏色深，摸上去高低下平，特別是桶口摸著刺手，正pin桶則表面光滑。將水桶倒轉(zhuǎn)檢驗(yàn)是否漏水，如漏水則說明桶不密封，這桶水肯定已變質(zhì)了。 水質(zhì)確認(rèn)合格的飲用水應(yīng)該無色、透明、清澈、無異味、無雜質(zhì)，沒有肉眼可見物。純凈水水體潔凈，無色透明，無懸浮物和沉淀物，不黏稠，無異味。

天津桶裝水配送一、選企業(yè)：要選擇取得省市食品生產(chǎn)許可證、信譽(yù)好、正規(guī)品牌的天津桶裝水廠家。二、索報(bào)告：要索看天津桶裝水廠家出廠檢測部門檢測報(bào)告。三、識(shí)標(biāo)簽：要選擇外包裝標(biāo)簽標(biāo)注清晰、醒目，易于辨認(rèn)和識(shí)讀的桶裝水。并應(yīng)標(biāo)注以下內(nèi)容：食品名稱、配料表、凈含量、生產(chǎn)者的名稱、地址和聯(lián)系方式、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、貯存條件、食品生產(chǎn)許可證編號、產(chǎn)品執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)代號等。飲用天然礦泉水的標(biāo)簽上還應(yīng)明示：天然礦泉水水源地名稱；產(chǎn)品達(dá)標(biāo)的界限指標(biāo)、溶解性總固體含量以及主要陽離子(K 、Na 、Ca2 、Mg2 )的含量范圍；當(dāng)氟含量大于1.0mg/L時(shí)，應(yīng)標(biāo)注“含氟”字樣；如果是含氣型或充氣型天然礦泉水還應(yīng)標(biāo)注產(chǎn)品類型。

正確飲用桶裝水的辦法:

正確飲用桶裝水的辦法：

1、拆封后的桶裝水在10日以內(nèi)飲用完。2、桶裝水不宜放置于陽光直射到的當(dāng)?shù)亍?、飲水機(jī)清洗是保證桶裝水健康目標(biāo)不可或缺一環(huán)，一般主張1-2個(gè)月清洗消毒一次。4、純凈水和礦泉水應(yīng)輪換著飲用。

純凈水的首要功能：

體內(nèi)含有過多礦物質(zhì)的水會(huì)給人體形成不必要的擔(dān)負(fù)，并且有的礦物質(zhì)人體紛歧定能吸收，假如長時(shí)間積累體內(nèi)，會(huì)直接影響人體健康。