音樂(lè)能降低壓力和當(dāng)你情緒不佳的時(shí)候,放一些音樂(lè)你就能體

音樂(lè)能降低壓力和 當(dāng)你情緒不佳的時(shí)候，放一些音樂(lè)你就能體會(huì)到這一條好處了。一些研究人員證實(shí)我們的腦電波能跟我們所聽(tīng)的音樂(lè)產(chǎn)生同步。聽(tīng)音樂(lè)會(huì)讓你的大腦各個(gè)部分都參與其中，讓大腦的兩個(gè)半球都處于狀態(tài)能讓你更有效地處理或者保存信息。音樂(lè)的節(jié)拍大約在每分鐘60拍左右，從而能讓我們的大腦同alpha腦電波同步，其結(jié)果就是你會(huì)感覺(jué)到更加放松但是卻不會(huì)昏昏欲睡。因此，研究人員認(rèn)為舒緩的音樂(lè)能降低你的壓力。當(dāng)然，音樂(lè)的影響不僅僅限于科學(xué)方面，聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，不管是舒緩的還是快節(jié)奏的，都會(huì)讓我們的大腦釋放5-羥色胺，從而增強(qiáng)我們的情緒。值得一提的是，自己彈奏音樂(lè)具有更好的讓人平靜的效果。

還能提升孩子自身的修養(yǎng)與文化素質(zhì)方面。其實(shí)我們的孩子從小就受到了良好的這種音樂(lè)教育與熏陶。

那么這個(gè)時(shí)候就會(huì)讓他們的音樂(lè)素質(zhì)得到提高，藝術(shù)修養(yǎng)方面也會(huì)得到提升。對(duì)于培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)而踏實(shí)的這種學(xué)習(xí)態(tài)度來(lái)說(shuō)也是很有幫助的。另外一個(gè)就是也能培養(yǎng)他們主動(dòng)刻苦學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

能很好的改善孩子手眼協(xié)調(diào)性方面。

其實(shí)這種樂(lè)器演奏的話，它是需要我們大腦的不斷配合，讓大腦全程參與的一個(gè)過(guò)程?？梢园褬?lè)譜轉(zhuǎn)成演奏樂(lè)器的一個(gè)具體的動(dòng)作，之后再讓這些動(dòng)作來(lái)更好的協(xié)調(diào)起來(lái)，進(jìn)行配合演奏，這樣才能達(dá)到演奏音樂(lè)的效果。