將面粉和面團(tuán)加入面粉中，醒來(lái)半小時(shí)，放入盆中，反復(fù)撿起自來(lái)水，直到它不能水（事實(shí)上，洗掉面粉中的淀粉），現(xiàn)在它是面筋中的面筋，繼續(xù)醒來(lái)半小時(shí)，根據(jù)你的吃法，制作相應(yīng)的形狀，將其放入90°水中90分鐘（從開(kāi)始到結(jié)束，保持水溫在90°左右，不能煮沸!!）。完成！二，現(xiàn)代商業(yè)慣例去市場(chǎng)買(mǎi)“面筋粉”，取一壺和體溫相似的溫水（水量不需要控制，因?yàn)槊娼罘蹠?huì)吸收水分，多余的水將自己流出來(lái)，而不是像面粉水一樣將更多的粉末加入糊狀物中，加入粉末和面團(tuán)，醒來(lái)一個(gè)小時(shí)左右，就像上面一樣煮，你可以！通常，即使是面條制成，對(duì)面筋的味道要求極高，中國(guó)方法也會(huì)使用其他材料和比例來(lái)實(shí)現(xiàn)這一點(diǎn)。

根據(jù)準(zhǔn)確性，它分為：面粉，二等面粉，標(biāo)準(zhǔn)面粉，普通面粉等。面粉根據(jù)蛋白質(zhì)的量分類(lèi)。 1.高筋面粉高筋面粉，也稱(chēng)強(qiáng)筋面粉，具有高蛋白質(zhì)和面筋含量。蛋白質(zhì)含量為12％-15％，濕面筋值高于35％。好的高筋面粉是加拿大春小麥粉。高筋面粉適合面包，零食和酥皮糕點(diǎn)。 2.低筋面粉低筋面粉，也被稱(chēng)為弱筋面粉，具有低蛋白質(zhì)和面筋含量。蛋白質(zhì)含量為7％---- 9％，濕面筋值低于25％。英國(guó)，法國(guó)和德國(guó)的弱面粉屬于這一類(lèi)。低筋面粉適合制作蛋糕，蛋白甜餅，餅干等。要制作“正宗面包”，使用原產(chǎn)地的成分是很自然的，但事實(shí)上所有的面粉都可以用來(lái)練習(xí)棒，效果不同，有興趣可以用不同的面粉進(jìn)行測(cè)試，同時(shí)控制其他變量。

低筋中筋高筋面粉中的“肋”這個(gè)詞實(shí)際上代表了面粉中小麥蛋白（麩質(zhì)和醇溶蛋白）的含量。蛋白質(zhì)含量越高，肌腱越好，成品越強(qiáng)。蛋白質(zhì)含量越低，谷蛋白越差，產(chǎn)品越軟，咀嚼越多，“斷裂”越好。然而，營(yíng)養(yǎng)成分表中的蛋白質(zhì)含量不能完全反映面粉的“面筋”，因?yàn)槌诵纬伞懊娼睢毙←溍娼詈托←湸既艿鞍淄?，面粉還含有一些其他種類(lèi)的蛋白質(zhì)，但它們不形成面筋結(jié)構(gòu)。我想出了“肋骨”的意思。下面我將解釋三種不同類(lèi)型面粉的用途。談到面粉，有必要談?wù)勑←湥êf(shuō)八道，面粉是從小麥磨成的，呵呵）。

高筋面粉的顏色會(huì)比較深。它用于制作一些'Q-bomb'味道或耐嚼面條。例如，層蛋糕，油條或面包依賴(lài)于它。去超市的常見(jiàn)'濃粉'或'特殊粉'也屬于高筋面粉類(lèi)。中筋面粉:蛋白質(zhì)含量: 9.5％-12％中筋面粉是中國(guó)常用的面粉。這也與中國(guó)種植的小麥品種有關(guān)。通常它也被稱(chēng)為“標(biāo)準(zhǔn)粉末”。大多數(shù)中國(guó)面條都是用中筋面粉制成的。芋頭，餃子，面條，面包都是用中筋面粉制成的。低筋面粉:蛋白質(zhì)含量: 8.5％或更少那些不需要'面筋'的面粉通常由低筋面粉制成。例如，酥脆的餅干或蓬松的蛋糕是不可分割的。面團(tuán)和水?dāng)嚢璩裳┗ㄆ螅仨氂昧θ啻瓴⒎磸?fù)擦拭，直到面團(tuán)非常光滑，沒(méi)有粘性。