蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號(hào)，公司主營(yíng)桶裝、瓶裝、袋裝飲用水，飲水機(jī)及其配件，我們始終為客戶(hù)提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。

夏日如何正確喝水

　時(shí)下正值酷暑天氣，炎熱的天氣使得人們與水的關(guān)系越發(fā)緊密。水對(duì)人的重要性是不言而喻的，然而，對(duì)于如何正確喝水未必是一件人人皆知的事情，因此，我們有必要對(duì)此進(jìn)行一次了解?！　∽叱龊人恼`區(qū)　　口渴了才喝水　　許多人只有等到口渴了才喝水，其實(shí)這是不正確的。因?yàn)槿梭w的感覺(jué)比較遲鈍，體內(nèi)水分耗盡時(shí)口渴的感覺(jué)才姍姍而來(lái)。低鈉礦泉水能每天喝嗎《礦泉水才是好的藥》一書(shū)中，專(zhuān)家藤田纮一郎認(rèn)為，根據(jù)礦泉水的水質(zhì)成分，一般來(lái)說(shuō)，在界限指標(biāo)內(nèi)，所含有益元素對(duì)偶爾飲用者是起不到實(shí)質(zhì)性的生理或藥理效應(yīng)。同時(shí)，越不注意喝水，喝水的欲望就會(huì)越低。所以，不管渴不渴都要及時(shí)補(bǔ)水?！　?

把喝咖啡、濃茶和酒當(dāng)成喝水　

　咖啡和茶水有作用。當(dāng)喝這些飲料時(shí)，補(bǔ)充與其等量的水。酒是很特殊的飲品，因?yàn)槊亢认?毫升酒精，就會(huì)有10毫升水從尿中排出。這也是許多人酒后喜歡的原因。因此，喝完酒后應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)水，飲酒量的5－8倍。坐飛機(jī)時(shí)應(yīng)該多喝礦泉水飛行途中遇到高空氣流上下顛簸、急速旋轉(zhuǎn)，都會(huì)使人產(chǎn)生眩暈、心慌、面色蒼白、惡心、嘔吐等反應(yīng)?！　∵叧燥堖吅人　〕燥垥r(shí)喝水會(huì)產(chǎn)生胃脹的感覺(jué)，飯后喝很多水會(huì)導(dǎo)致不良。持續(xù)喝水也不好，因?yàn)檫@樣有可能飲水過(guò)量。飲水過(guò)量可能導(dǎo)致血液過(guò)分稀釋?zhuān)w內(nèi)細(xì)胞膨脹，因此，吃飯時(shí)飲水要適量。　　

健康水是指，在維護(hù)生命、保證安全的基礎(chǔ)上，能提高生命質(zhì)量和促進(jìn)生理功能的水。

健康水應(yīng)具備以下條件:

1.沒(méi)有污染。即不含有毒、有害、有異味物質(zhì)。

2.符合人體營(yíng)養(yǎng)需要。水中含有適量的有益礦物質(zhì)，pH值呈中性或微堿性。

3.沒(méi)有退化的水。水中充滿(mǎn)活力，能起到改善、促進(jìn)、提高人的生理功能的作用。由于純凈水和蒸餾水在生產(chǎn)過(guò)程中將水中有害物質(zhì)去掉的同時(shí)，也去掉了有益的物質(zhì)，因此，建議不要長(zhǎng)期飲用純凈水和蒸餾水。老年人機(jī)體老化，易缺鈣，可選用硬度較高和延緩機(jī)體衰老的礦泉水類(lèi)型。提倡飲用礦泉水，礦泉水中含有豐富的礦物質(zhì)元素，有益身體健康?！?