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發(fā)布時間:2020-09-16 05:12  
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湖北中醫(yī)藥大學,建系于1972年,是湖北中醫(yī)藥大學成立早、歷史悠久、辦學層次高的院系。學校開設《 針灸師培訓、中醫(yī)康復培訓、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡調(diào)理師 、家庭灸療師 學習班。隨時歡迎來電或訂購!
現(xiàn)代醫(yī)學指出,青少年睡眠時間應不少于8小時,成年人與老年人也都應在7-8小時為宜。以孔孟為代表的儒家文化,是我國的官學,其主要特征是以“求善”為目標的“倫l理型”文化。這個睡眠控制量適應了現(xiàn)代生活節(jié)奏快、求效率的特征,普遍為人所接受。但縱使如此也有相當一部分群體得不到每日7小時睡眠時間的保證,從而進入亞健康狀態(tài),抑1郁1癥、心臟病等誘發(fā)機率大大增加。
同時中醫(yī)認為人體本身也是有機整體。把人的五臟與五體、九竅、五聲、五音、五志,五液、五味等聯(lián)系 起來,組成整個人體和五個系統(tǒng),在此基礎上又根據(jù)臟腑的表里關系通過經(jīng)絡聯(lián)系起來 .