河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷(xiāo)售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

  公司旗下商標(biāo)“昕艾堂”，現(xiàn)誠(chéng)招艾灸養(yǎng)生館加盟商！

腿是“交通要道”！人體50%的血管、血液都在雙腿，小腿上還分布著60多個(gè)穴位，足三陽(yáng)經(jīng)、足三陰經(jīng)這六條重要經(jīng)絡(luò)也從小腿經(jīng)過(guò)，是人體的交通要道，維持著氣血的上下通達(dá)、循環(huán)往復(fù)。變老從腿開(kāi)始！俗話說(shuō)：樹(shù)老根先枯，人老腿先衰。人老后，腿部和大腦間指令的準(zhǔn)確性和傳導(dǎo)速度都有所下降，不像年輕時(shí)那么默契。且雙腿承受上身的所有重量，如果不注意保護(hù)，自然就“年久失修”了！

人體是個(gè)圓，腰腹部是上半圓，腿就是人的下半圓，如果不灸腿，氣血就不能形成完整循環(huán)，單灸腰腹部，氣血只在上半圓局部打轉(zhuǎn)，氣血就沒(méi)有往下走的引導(dǎo)，特別是在你的上半圓灸量過(guò)大、經(jīng)絡(luò)不通時(shí)，上火是不可避免的。中醫(yī)認(rèn)為，人有四根，即耳根、鼻根、乳根、腳根。四根的根本，是腳根?！叭死夏_先衰，木枯根先竭”，足以說(shuō)明腳在人體的重要地位和作用。只有雙腳健康，經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)才暢通，氣血才能順利送往各個(gè)部位。

"艾灸取穴是否正確，直接影響灸治效果，灸前必須選好體位，坐點(diǎn)坐灸，臥點(diǎn)臥灸，使體位與點(diǎn)穴相統(tǒng)一。"河南中醫(yī)學(xué)院三附院針艾灸科主任醫(yī)師高希言說(shuō)，若坐著點(diǎn)穴，躺下施灸，受骨骼、肌肉牽動(dòng)變化，必影響取穴準(zhǔn)確。灸肢體的穴位：以正坐為主灸胸腹部的穴位：取仰臥位灸背腰部的穴位：取俯臥位要點(diǎn)：體位須擺放平直，肌肉放松，讓準(zhǔn)備施灸的穴位暴露而出，既防燙著，亦增加效果。

大多數(shù)人出現(xiàn)腸道疾病都是跟飲食方面有關(guān)系，所以在日常要注意好自己的飲食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，多吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，如各種水果蔬菜，而且在平時(shí)盡量不要喝酒吃燒烤，這些都是會(huì)導(dǎo)致腸道受損。中脘穴：中脘穴位于臍中上四寸(肚臍與胸骨下端連線的中點(diǎn))。焦作艾灸、指壓、指揉刺激中脘穴，可促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。