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室內(nèi)攀巖

室內(nèi)攀巖，是通過攀登人工設(shè)計高度、難度不等的巖壁(通常6-8米高)在上面裝有許多大小不一的巖石點(diǎn)，供人用四肢借助巖點(diǎn)的位置，手攀腳登，來完成攀巖的體驗(yàn)。

特點(diǎn)

室內(nèi)巖壁上布滿可以隨意改變位置的巖點(diǎn)。這些人工巖點(diǎn)形態(tài)和大小不等，初練者可以選擇大一些的巖點(diǎn)，而掌握了一定的技巧后，就可以選擇那些小巖點(diǎn)以增加難度，鍛煉臂力。目前所有與攀登有關(guān)的攀登用品，UIAA都有制定一套非常嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌踩珯z驗(yàn)規(guī)范?；顒拥膸r點(diǎn)還可以改變攀登的路線，當(dāng)然無論是選擇巖壁、巖點(diǎn)還是路線，“循序漸進(jìn)”都不失為一種聰明的決策。作為攀巖愛好者，無論任何年齡，只要你仍然有面對艱難的勇氣，都可以嘗試不同難度的室內(nèi)攀巖運(yùn)動。

室內(nèi)攀巖大的優(yōu)勢是“危險可預(yù)見性”。攀巖者的路線、難易指數(shù)，完全可以由改變巖點(diǎn)的位置來進(jìn)行人為的掌控。如果在野外攀登巖石，可說不準(zhǔn)了——某個安全支點(diǎn)或許偏偏你就是夠不著。在室內(nèi)攀巖，你不必?fù)?dān)心自己的程度太低無法嘗試攀爬。

準(zhǔn)備工作攀巖館通常提供人工巖壁、專業(yè)攀巖繩、腰帶（可承受2噸重量）；攀巖墊子專業(yè)生產(chǎn)廠家

一雙合腳、結(jié)實(shí)的攀巖鞋；

專業(yè)人員講解攀巖方法及技巧；

完備的安全措施；

健身器械、更衣室及浴室等設(shè)施

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折疊室內(nèi)攀巖

室內(nèi)攀巖是在一個高而大的房間內(nèi)設(shè)置不同角度、不同難度的人工巖壁(通常6-8米高)，在上面裝有許多大小不一的巖石點(diǎn)，供人用四肢借助巖點(diǎn)的位置，手攀腳登，來完成攀巖的體驗(yàn)。室內(nèi)攀巖的難易程度可由人直接控制。巖壁也分為人工巖壁和天然巖壁。高密度海綿田徑墊子、海綿包海綿墊、背越式跳高墊、背躍式跳高墊、加大跳高墊6。人工巖壁是人為設(shè)置巖點(diǎn)和路線的模擬墻壁。可在室內(nèi)和室外進(jìn)行攀巖技術(shù)的訓(xùn)練，難易程度可隨意控制，訓(xùn)練時間比較機(jī)動，但高度和真實(shí)感有限。天然巖壁是大自然在地殼運(yùn)動時自然形成的懸崖峭壁，給人的真實(shí)感和挑戰(zhàn)性較強(qiáng)，可自行選擇攀巖的巖壁和攀巖路線及攀登地點(diǎn)，而且天然巖壁的路線變化豐富，如凸臺、凹窩、裂縫、仰角等，讓你體會"山到絕處我為峰"的感受。攀巖防護(hù)墊生產(chǎn)廠家|河北攀巖墊生產(chǎn)廠家攀巖防護(hù)墊子|攀巖墊,海興縣活力體育器材廠商品攀巖墊子圖像大全|防掉落維護(hù)墊、抱石墊|攀巖墊、攀巖健身墊,

攀登方法:

1. Toprope:主要用作練習(xí)，兩人一組進(jìn)行。保護(hù)組事先已經(jīng)設(shè)置好，繩索穿過固定在攀巖墻鉤環(huán)，繩索的一頭系于攀登者腰間的安全帶，另一端通過穿過人腰上的鉤環(huán)并執(zhí)于保護(hù)人手中。為您提供專業(yè)制作攀巖保護(hù)墊、跑酷墊、高密度攀巖墊，攀巖墊子生產(chǎn)廠家，攀巖保護(hù)防護(hù)墊的詳細(xì)產(chǎn)品價格、產(chǎn)品圖片等產(chǎn)品介紹信息，您可以直接聯(lián)系廠家獲取專業(yè)制作攀巖保護(hù)墊、跑酷墊、高密度攀巖墊，攀巖保護(hù)防護(hù)墊的具體資料海興縣活力體育器材廠。如此，繩索從上方保護(hù)攀登者，安全感強(qiáng)，不必顧慮墜落，適合初學(xué)者。河北攀巖墊生產(chǎn)廠家

2. Lead:要求攀巖者找到合適路線不斷向上攀登。攀登者身上攜帶繩索以及快扣組 (Quick Draw)，邊攀登邊將繩索系于攀巖墻上的螺栓等保護(hù)裝置，以防萬一。一旦不慎跌落，惟有依靠自己的力量"東山再起"。

3. Bouldering:即"徒手攀登巨巖"之意，如今一般指允許飛身跌落的所有攀巖運(yùn)動。攀巖鞋以外無需任何其他裝備，可謂原始、自然的攀巖。巖石高度通常在四米以下，下鋪落地用的襯墊。也因此雖然這種形式的巖場在國內(nèi)的數(shù)量相當(dāng)多，但是當(dāng)一個攀巖者想要在提升自己的技術(shù)，或是選手要加強(qiáng)訓(xùn)練時，再去找尋更合適的場地。超過四米的巖石，采用Toprope的方式，安全繩索從上方掛下為佳。攀巖墊|河北攀巖墊生產(chǎn)廠家|攀巖安全保護(hù)墊攀巖墊子加工廠家由海興縣活力體育器材廠提供。攀巖墊|河北攀巖墊生產(chǎn)廠家|攀巖安全保護(hù)墊攀巖墊子加工廠家是海興縣活力體育器材廠

注意事項(xiàng):

[3] 準(zhǔn)備活動室內(nèi)攀巖在保護(hù)員一對一的幫助下，安全幾乎是可以保障的，但是不做好準(zhǔn)備活動，在攀爬過程中，還是很容易受傷的。比如說大幅度的跨躍，如果攀爬之前熱身運(yùn)動不夠，肌肉和韌帶非常容易拉傷。攀巖穿著寬松的衣褲，不妨礙攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬時，扮演著重要的角色。正確穿戴護(hù)具護(hù)具的穿戴也頗有講究。綁得不能太緊也不能太松，與腿間寬度保持一個食指的距離是好的。因人工巖壁比自然巖壁在比賽規(guī)則上易于操作，并利于觀眾觀看，1987年國際攀登會批準(zhǔn)人工巖壁上的攀巖比賽為國際正式比賽，并于當(dāng)年在法國舉辦了人工巖壁上的首屆攀巖比賽。太緊了，會影響到攀爬的姿勢，而太松了則容易脫落。爬之前，首要是先觀察面前的巖壁，想清楚一會上去的路線。速降面朝巖壁用腳蹬爬到頂端后，千萬不要立馬松口氣--還沒完呢。下巖--俗稱速降--雖然有保護(hù)員在下面幫助調(diào)節(jié)繩索，但如果不留心，還是有可能發(fā)生危險。特別是當(dāng)你的繩索同巖壁間的距離太靠近時，一定要面朝巖壁、身體微向后傾斜的向下降落。同時，你也可以用腳蹬巖壁的方式掌握下降的方向和速度。

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