夏天適宜溫灸，是因?yàn)榉现嗅t(yī)“冬病夏治”的理論，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為生病的人大多屬于陽虛體質(zhì)，夏季是陽氣旺盛的時(shí)候，此時(shí)調(diào)節(jié)陽氣，可以提前預(yù)防各種疾病。此外，夏天穿衣少，自行施灸比較方便，對(duì)溫度比較敏感，不易被。

主要作用歸結(jié)為一下：1、 溫通經(jīng)脈、驅(qū)散寒邪：因本法采用陳艾，融入數(shù)位中藥、藏藥合制而成，火柔而溫，滲透力極強(qiáng)，能溫經(jīng)散寒，以火攻邪。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為人體正常生命活動(dòng)，有賴于氣血的作用，氣血不足、運(yùn)行不暢就容易衰老生病。那么氣血有“遇溫則行，遇寒則凝”的兩大特點(diǎn)。當(dāng)今社會(huì)大多愛美女性，在著裝上喜愛露臍裝，在春秋季節(jié)容易使之邪丹田，在夏季喜歡吹空調(diào)，又喜歡吃冰凍的食物，使大多數(shù)女性形成了寒涼體質(zhì)，出現(xiàn)了畏寒肢冷、手腳冰涼、、脾胃虛弱等亞健康狀況。鄧紅溫灸療法正是利用艾火對(duì)經(jīng)絡(luò)穴位的溫?zé)岽碳?，使氣血運(yùn)行，以火攻邪。具有寒、滯、，促進(jìn)，從而達(dá)到保健、養(yǎng)生、美容之功效。2、 ，消瘀散結(jié)：對(duì)于鄧紅溫灸療法所用的藥艾，具有芳香走竄的特性，燃燒時(shí)所散發(fā)出的溫?zé)崤c特殊氣味，能夠快速的開通人體的經(jīng)絡(luò)，加速人體的氣血循環(huán)。人要睡覺是一種生理睡覺反應(yīng)，是大腦神經(jīng)活動(dòng)的一部分，是大腦皮質(zhì)內(nèi)神經(jīng)細(xì)胞繼續(xù)興奮之后產(chǎn)生抑制的結(jié)果。

啟動(dòng)中1樞神經(jīng)經(jīng)源保護(hù)，提高腦神經(jīng)細(xì)胞膜電位穩(wěn)定性，降低大腦興奮性，改善和增強(qiáng)睡眠功能，利用FNS治1療失眠具有穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)環(huán)境，主動(dòng)調(diào)節(jié)患者睡眠/覺醒節(jié)律，改善因大腦興奮性增加而導(dǎo)致的睡眠紊亂的作用主動(dòng)調(diào)節(jié)睡眠、覺醒節(jié)律，從而達(dá)到非治1療失眠得目的。但是當(dāng)受訓(xùn)者在晚間受訓(xùn)，并在起床之后再接受測試，他們的速度將提高15%-20%，度將提高30%-40%。

CES療法能夠保證隨著阻抗的變化調(diào)整電流，使之保持恒定電流。它產(chǎn)生的一種改良方波，擁有雙向的波形，每秒發(fā)出0.5個(gè)脈沖(Hz)，10到500微安。結(jié)合了的半導(dǎo)體技術(shù)，零部件均采用標(biāo)準(zhǔn)，保證可靠耐用，其工作條件下的輸出誤差低于千分之一。

早醒失眠是令人非常痛苦的身體問題，長期早醒的患者會(huì)出現(xiàn)白天精神不振，工作學(xué)習(xí)精力不能集中，身體狀態(tài)出現(xiàn)問題等情況。但是對(duì)于早醒的，又沒有合理的來緩解，因此是很多人心中的難題。給大家介紹一種早醒失眠效果非常好的穴位，那就是大魚際。大魚際早醒失眠：大魚際的位置在人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸開手掌時(shí)明顯突起的部位。每天兩只手互揉大魚際，可以有效的緩解早醒失眠的癥狀。揉大魚際的時(shí)候，一定要揉到酸痛為止，并且要堅(jiān)持揉，否則難以產(chǎn)生良好的效果。A、光灸：2—6um波長的遠(yuǎn)紅外光刺激穴位，由于該波長的遠(yuǎn)紅外光具有極強(qiáng)的滲透性，不僅能刺激穴位達(dá)到中療失眠的目的，而且起到和改善微循環(huán)等作用。

診斷失眠的標(biāo)準(zhǔn)流程與臨床路徑如下：

（1）通過系統(tǒng)回顧明確是否存在神經(jīng)系統(tǒng)、系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)和系統(tǒng)等疾病，還要排查是否存在其他各種類型的軀體疾病，如皮膚和慢性疼痛等；（2）通過問診明確患者是否存在心境障礙、障礙、記憶障礙，以及其他精神障礙；（3）回顧或物質(zhì)應(yīng)用史，特別是抗抑郁藥、興奮性、、鎮(zhèn)靜藥、類藥、類固醇以及酒精等精神活性物質(zhì)濫用史；（4）回顧過去2～4周內(nèi)總體睡眠狀況，包括入睡潛伏期（開始睡覺到入睡的時(shí)間），睡眠中覺醒次數(shù)、持續(xù)時(shí)間和總睡眠時(shí)間。需要注意在詢問上述參數(shù)時(shí)應(yīng)取用平均估計(jì)值，不宜將單夜的睡眠狀況和體驗(yàn)作為診斷依據(jù)；推薦使用體動(dòng)睡眠檢測儀進(jìn)行7天一個(gè)周期的睡眠評(píng)估；（5）進(jìn)行睡眠質(zhì)量評(píng)估，可借助于匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQJ）問卷等量表工具，推薦使用體動(dòng)睡眠檢測儀進(jìn)行7天一個(gè)周期的睡眠評(píng)估，用指脈血氧監(jiān)測儀監(jiān)測夜間血氧；（6）通過問診或借助于量表工具對(duì)日間功能進(jìn)行評(píng)估，排除其他損害日間功能的疾?。唬?）針對(duì)日間思睡患者進(jìn)行，結(jié)合問診篩查睡眠呼吸紊亂及其他睡眠障礙；”C、微電流刺激：選擇垂前穴為微電流刺激點(diǎn)，采用脈沖電流的人體感覺為感覺表現(xiàn)。（8）在系統(tǒng)評(píng)估前由患者和家人協(xié)助完成為期2周的睡眠日記，記錄每日時(shí)間，估計(jì)睡眠潛伏期，記錄夜間覺醒次數(shù)以及每次覺醒的時(shí)間，記錄從開始到起床之間的總臥床時(shí)間，根據(jù)早晨覺醒時(shí)間估計(jì)實(shí)際睡眠時(shí)間，計(jì)算睡眠效率（即實(shí)際睡眠時(shí)間/臥床時(shí)間×100%），記錄夜間異常癥狀（異常呼吸、行為和運(yùn)動(dòng)等），日間精力與社會(huì)功能受影響的程度，午休情況。日間用藥情況和自我體驗(yàn)。