特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，現(xiàn)在市面上有很多月子中心，幾百塊錢給人家做一次這個(gè)髖骨儀進(jìn)行骨*的修復(fù)，是不建議大家這樣去操作的，為什么這樣去講呢?一切他永遠(yuǎn)無(wú)法正常去識(shí)別每個(gè)人，他骨*錯(cuò)位的類型，如果說(shuō)光靠?jī)x器這樣去做內(nèi)收的話，達(dá)不到我們所需要產(chǎn)后修復(fù)的效果，髖骨與工作的原理和收髖的手法比較類似，胯骨一旦內(nèi)收，根據(jù)盆的運(yùn)動(dòng)原理來(lái)講，鼻骨肯定會(huì)上翹，腰椎的曲度會(huì)變大，很多，女性做完這個(gè)之后就感覺(jué)自己的腰瘦了，之前的褲子好像都穿不上了，這個(gè)和我們所說(shuō)的說(shuō)話的說(shuō)法是同樣原理的，這樣表面上看跨骨內(nèi)收尺寸變小了，其實(shí)對(duì)于我們的身體傷害是非常大的，會(huì)讓我們腰椎的曲度過(guò)大，是處盆處于前傾的這種狀態(tài)，長(zhǎng)此以往的話也很容易造成腰椎滑脫疼這樣的一些問(wèn)題

月子通信篇·坐月子能用手機(jī)嗎

2.控制溫度與濕度溫度與濕度也有具體要求，溫度要控制在24度左右，濕度要保持在55%左右。新媽媽宜穿透氣吸汗的衣物，若是感覺(jué)到熱要及時(shí)補(bǔ)充水分，也可適量補(bǔ)充淡鹽水。坐月子通信篇·坐月子能用手機(jī)嗎1.適度用手機(jī)，不宜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)手機(jī)是現(xiàn)代人的隨身品，能給人帶來(lái)娛樂(lè)與資訊。新媽媽在月子里也可以適量地玩手機(jī)愉悅心情，但不可以使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。因?yàn)樾聥寢寗倓偵a(chǎn)完身體比較虛弱抵抗力也差，長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)會(huì)帶來(lái)身體疲勞，眼睛也會(huì)受到輻射的影響。如果新媽媽以同一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，腰部、背部等部位會(huì)吃不消，不利于新媽媽的產(chǎn)后恢復(fù)。

產(chǎn)后十天不能看電視,新媽媽們?cè)谏a(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)水腫的狀況

1.產(chǎn)后十天不能看電視新媽媽們?cè)谏a(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)水腫的狀況，在這種情況下看電視會(huì)傷害，對(duì)睛造成傷害，所以一定要耐心等到水腫消失后再看電視。長(zhǎng)時(shí)間的用眼會(huì)造成眼睛疲勞從而使視力下降，新媽媽們?cè)谧伦拥暮笃诳梢赃m度用眼，比如看書、看電視等，但是切記用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)以免引起眼睛疲勞。2.坐月子期間，可以偶爾看看電視