太原市杏花嶺區(qū)振華培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)教育行政部門(mén)審批成立的民辦培訓(xùn)學(xué)校，以舉辦全日制中考補(bǔ)習(xí),高中同步為主。我校堅(jiān)持因材施教，創(chuàng)造適合學(xué)生理想發(fā)展的教育，構(gòu)建學(xué)生健全人格，為學(xué)生持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)的辦學(xué)理念。下面為您介紹中考相關(guān)資訊：

在考試當(dāng)天，至少提前2小時(shí)起床，有意識(shí)地積極改善大腦機(jī)能狀況，在大腦完全沒(méi)有醒來(lái)的時(shí)候想象下自己成功的場(chǎng)景和考完后的盡情玩樂(lè)等。一路上，應(yīng)該和朋友找一些輕松愉快的話題聊聊天，使大腦興奮起來(lái)；千萬(wàn)別一個(gè)個(gè)三緘其口，因?yàn)樵谀欠N寂靜壓抑的氣氛中，大腦往往會(huì)受到抑制，在考場(chǎng)上就無(wú)法充分發(fā)揮其能量了。但是并非所有的同學(xué)平時(shí)學(xué)得好，考試成績(jī)就一定高，這里有臨場(chǎng)心理問(wèn)題，有考試方法問(wèn)題。

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善于利用時(shí)間的邊角料，加強(qiáng)積累背誦的效果

語(yǔ)文詩(shī)句、英語(yǔ)單詞積累背誦的知識(shí)，是每年中考必考的內(nèi)容，倘若這些方面失分的話，對(duì)于整體分?jǐn)?shù)的影響是較大的。有些考生答題時(shí)容易產(chǎn)生定勢(shì)，一看題，見(jiàn)過(guò)，拿起筆來(lái)就答，結(jié)果錯(cuò)了。平?；ǖ臅r(shí)間較多的初三同學(xué)，應(yīng)當(dāng)著重對(duì)于常寫(xiě)錯(cuò)的字，稍加留心，多寫(xiě)幾遍。而對(duì)于基礎(chǔ)較為薄弱的同學(xué)們，可以挑選一些較為重點(diǎn)的知識(shí)多默寫(xiě)，或者在飯前、飯后，即興吟上兩句，放松心情的同時(shí)也可以檢查檢查自己的掌握情況。

切忌“以后再說(shuō)”心理

在對(duì)以前知識(shí)的復(fù)習(xí)過(guò)程中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些模糊的知識(shí)點(diǎn)，或不理解的題，對(duì)此，部分同學(xué)總是喜歡把這些問(wèn)題攢著，留到以后再說(shuō)，然而，過(guò)了一段時(shí)間后，要么是已經(jīng)忘記了自己的疑惑點(diǎn)，需要從頭再看一遍，導(dǎo)致浪費(fèi)了大量時(shí)間，要么就是攢的太多，在解決的時(shí)候遺漏某些問(wèn)題造成知識(shí)體系的漏洞。近的廁所的距離，還要觀察學(xué)校有多少個(gè)出入口，熟悉一下考場(chǎng)校園環(huán)境。

這就要求我們一旦有疑問(wèn)就要解決，問(wèn)老師，問(wèn)同學(xué)，總之要在短時(shí)間內(nèi)解決，將知識(shí)點(diǎn)徹底摸透，不要留到.后，成了煩，除此之外，永遠(yuǎn)不要說(shuō)“這道題不會(huì)考”之類(lèi)的話，畢竟你不是出題人，你不知道他在想什么。

調(diào)整心態(tài)有哪些方法呢？

1自我暗示，回憶成功案例

當(dāng)感到挫敗時(shí)，不要著急否定自己，想想之前，是不是也曾力挽狂瀾，也曾是別人欣賞的對(duì)象。狀態(tài)由很多因素影響，但當(dāng)你告訴自己，“我能行”，你就能真的獲取能量。

2適當(dāng)降低目標(biāo)，充分激勵(lì)自我

不要一直看著自己的大目標(biāo)，此時(shí)此刻，大目標(biāo)對(duì)你而言沒(méi)有太多的執(zhí)行力，著眼于當(dāng)下，適當(dāng)?shù)亟档突蚍纸庾约旱男∧繕?biāo)，一步一步靠近，當(dāng)你完成一個(gè)小目標(biāo)時(shí)，適當(dāng)?shù)丶?lì)自己，比如放學(xué)時(shí)可以去喝一杯奶茶一下。

3合理休息，調(diào)整生活節(jié)奏

當(dāng)你覺(jué)得你目前的狀態(tài)真的很差時(shí)，暫時(shí)放空一下自己，出去跑跑步，或者聽(tīng)一聽(tīng)愛(ài)豆新出的歌，停下一直往前沖的腳步，認(rèn)真的關(guān)愛(ài)自己的內(nèi)心。但是，請(qǐng)給自己的“”定一個(gè)時(shí)間，時(shí)間到了之后，問(wèn)問(wèn)自己，問(wèn)題出在哪里，如何改進(jìn)，然后繼續(xù)昂首挺胸地朝前走吧。但是，請(qǐng)給自己的“”定一個(gè)時(shí)間，時(shí)間到了之后，問(wèn)問(wèn)自己，問(wèn)題出在哪里，如何改進(jìn)，然后繼續(xù)昂首挺胸地朝前走吧。