練成真功夫的秘訣有哪一些?

1.練成真功夫不是朝夕的事情,是比較長(zhǎng)的一個(gè)過(guò)程，所以必須意志力堅(jiān)定，堅(jiān)強(qiáng)。耐力強(qiáng)等特質(zhì)才能夠支撐你更長(zhǎng)的時(shí)間去學(xué)習(xí)。

2.　真正練習(xí)武術(shù)的人都會(huì)知道，學(xué)武術(shù)無(wú)論你是能表演還是能打，都要長(zhǎng)期保持練功，否則將不用則退，比如今年你還很能打，休息兩個(gè)月后你可能戰(zhàn)斗力就下降9成，所以“功力”本身會(huì)督促練習(xí)者本人，長(zhǎng)期保持訓(xùn)練。

3.武術(shù)學(xué)校提醒大家;對(duì)于武術(shù)要迷，只是喜歡也有可能在漫漫長(zhǎng)途過(guò)程中迷失了。

4.另外，中華武術(shù)博大精深，現(xiàn)在流傳下來(lái)的功夫套路有200余套，其中拳術(shù)100余套，器械80余套，對(duì)練等其他功法數(shù)十余套路，這些套路與套路之間相輔相成，相互照應(yīng)，形成一個(gè)龐大的功夫體系，如果想學(xué)好，學(xué)精，更需要花費(fèi)更多的精力，以認(rèn)真的態(tài)度，長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)。

5.一定要勤于練習(xí)，學(xué)習(xí)各個(gè)門派，各個(gè)拳法，腿法等多種功夫。還要仔細(xì)研究其中的優(yōu)缺點(diǎn)。好的吸收。多多學(xué)習(xí)。

　自卑性厭學(xué)的初中生往往認(rèn)識(shí)不到自我價(jià)值。所以，幫孩子重新認(rèn)識(shí)自我價(jià)值，形成良好的自我意識(shí)，對(duì)克服初中生自卑性厭學(xué)情緒會(huì)很有幫助。孩子自卑產(chǎn)生厭學(xué)情緒，修正不正確的家教觀念是關(guān)鍵。

　　父母和老師不要把自己的觀念和標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給孩子。因?yàn)樵谠S多時(shí)候，家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)孩子的評(píng)價(jià)主要以學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)橹鳎@種做法本身是錯(cuò)誤的，至少是不的。

　　尤其是對(duì)于自卑性厭學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，他們的自卑主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)不好，心理壓力很大。當(dāng)他們遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折尤其是遇到學(xué)習(xí)困難時(shí)，父母和老師如果沒有給予及時(shí)指導(dǎo)和幫助，就會(huì)讓孩子形成“我不行”的消極心理定式，滋生自卑性厭學(xué)情緒。

孩子應(yīng)該及早學(xué)會(huì)自立，譬如家長(zhǎng)可以從引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我整理做起。

　　1、讓孩子做家務(wù)

　　譬如，家長(zhǎng)在收完衣服后，可以讓孩子自己把衣服疊好，并收進(jìn)衣柜。

　　可以制定每周一次的大掃除計(jì)劃，安排孩子收拾客廳，把雜亂的東西回歸原位，讓孩子懂得要維持一個(gè)干凈整潔的家。

　　整理必不可少，由此推“家”及己，產(chǎn)生自發(fā)整理的主動(dòng)性。

　　2、多帶孩子去旅行

　　在旅行的準(zhǔn)備工作中，整理必要的生活用品必不可少。

　　出發(fā)前，家長(zhǎng)可以讓孩子列出清單，并準(zhǔn)備好旅行中所需物品，這樣不僅可以讓孩子學(xué)會(huì)自我整理，更讓他懂得如何在整理過(guò)程中學(xué)會(huì)篩選與分析。

　　3.多鼓勵(lì)孩子

　　家長(zhǎng)可以采取一定的獎(jiǎng)勵(lì)制度。比如說(shuō)，如果孩子愿意每周都收拾客廳或者陽(yáng)臺(tái)，給他每周十元的零花錢。

　　以此提高孩子的整理積極性，讓他們體會(huì)“有勞才有所得”的觀點(diǎn)。

　　自我整理習(xí)慣的養(yǎng)成，可以幫助孩子生活自立，讓孩子更好地適應(yīng)社會(huì)，成長(zhǎng)成熟。

今時(shí)代，互聯(lián)網(wǎng)一直是人們賴以生存和學(xué)習(xí)的不可分割的工具，但互聯(lián)網(wǎng)的影響卻讓人們擔(dān)憂，尤其是看到現(xiàn)在的孩子們?nèi)諒?fù)一日沉迷于互聯(lián)網(wǎng)，更重要的是，他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)幻想的世界里，游戲人生、無(wú)視生活、學(xué)習(xí)。作為家庭的未來(lái)，孩子們沉迷網(wǎng)絡(luò)的現(xiàn)狀讓人很是擔(dān)憂，然而家長(zhǎng)們卻束手無(wú)策。那么，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)怎么辦呢

　　父母和孩子應(yīng)該平等相待，信任朋友關(guān)系，避免和

     嚴(yán)厲的教育只會(huì)導(dǎo)致孩子們的抑郁，孩子們更愿意沉溺于互聯(lián)網(wǎng)來(lái)表達(dá)自己，發(fā)泄自己，釋放自己。父母自己必須以身作則，與他人講道理，并信任自己的孩子。孩子是新的力量，相信孩子就是相信自己。父母要對(duì)子女充滿信心，建立和諧的家庭關(guān)系。

　　不要盲目反對(duì)使用兒童電腦

     禁止可能會(huì)導(dǎo)致兒童的不良心理，其結(jié)果是適得其反，因?yàn)樵绞墙梗饺菀资箖和撩杂诰W(wǎng)絡(luò)。此外在當(dāng)今社會(huì)，計(jì)算機(jī)作為學(xué)習(xí)和生活的工具有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。與計(jì)算機(jī)隔離也意味著與公共生活分離。因此，禁止兒童使用電腦是不現(xiàn)實(shí)的。指導(dǎo)兒童科學(xué)使用計(jì)算機(jī)。

　　不要要求孩子們盡善盡美

     對(duì)孩子要求太嚴(yán)格會(huì)影響孩子的自信心，往往只會(huì)適得其反。對(duì)于內(nèi)向、有競(jìng)爭(zhēng)力的孩子，它也會(huì)引發(fā)強(qiáng)迫性傾向。為了避免孩子在現(xiàn)實(shí)生活中受挫后，因?yàn)樵谶@種情況下，孩子容易脫離現(xiàn)實(shí)世界，形成對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的傾向。如何解決孩子上網(wǎng)成癮的問(wèn)題，關(guān)鍵是看父母的教育方法。