永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

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如何使用筋膜槍

◆體位◆

使用時(shí)盡量處于一個(gè)能夠放松穩(wěn)定的體位，比如不要大腿懸空坐著用筋膜槍放松，可以讓大腿搭在一個(gè)比較穩(wěn)定的地方放松，從而提高放松效果。

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運(yùn)動(dòng)后體內(nèi)PH值降低，就會(huì)使其筋膜內(nèi)透明質(zhì)酸變?yōu)楣虘B(tài)，會(huì)影響深筋膜與淺筋膜之間的滑動(dòng)，使該部位出現(xiàn)粘連。

在運(yùn)動(dòng)中，皮膚不會(huì)跟隨肌肉一起運(yùn)動(dòng)，如果淺筋膜和深筋膜出現(xiàn)粘連而成為整體，皮膚就會(huì)在運(yùn)動(dòng)中伴隨著肌肉的運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng)，從而大腦會(huì)接收到紊亂信號(hào)，進(jìn)而發(fā)出警告信息使該部位產(chǎn)生不適感，影響該部位的柔韌性，久而久之就會(huì)造成關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降，影響其運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，增加其運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

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筋膜槍把更多大眾眼球帶進(jìn)了健身房，也讓中國(guó)這個(gè)尚在起步的健身市場(chǎng)上，開始關(guān)注健身內(nèi)容和產(chǎn)品。盡管是一場(chǎng)熱潮，但更多類似筋膜槍的健身產(chǎn)品走紅史，將組成一場(chǎng)完整的運(yùn)動(dòng)健身的用戶教育進(jìn)程。

筋膜槍在2014年剛出現(xiàn)時(shí)，筋膜放松槍購(gòu)買還只是運(yùn)動(dòng)員在使用，但很快它就進(jìn)入到了商業(yè)健身房和家庭中。“健身者經(jīng)常會(huì)被酸痛和疼痛所困擾，而有了筋膜槍，你就能夠時(shí)常為自己按i摩。它可以幫助你提升訓(xùn)練效果，同時(shí)加速訓(xùn)練后的恢復(fù)過(guò)程?！?br />