在這個(gè)炎熱的夏天，老年人在持續(xù)不斷的高溫氣候下，可以積極預(yù)防疾病的發(fā)生。如中暑，胃腸道疾病等，養(yǎng)老院工作人員簡(jiǎn)單的為大家介紹夏季老人疾病預(yù)防的方法。

由于生理性變化，老年人免1疫力下降，胃腸道吸收減少，易患胃腸道疾病。特別是在炎熱的夏季，氣壓相對(duì)較低，老年人出汗較多，并且相對(duì)脫水。如果添加更多的水，由于高溫引起的血管舒張可能會(huì)導(dǎo)致老年人低血壓，并導(dǎo)致腦血管疾病。

在夏季，氣溫很高，每個(gè)人都會(huì)使用空調(diào)降溫，建議老人朋友晚上保持溫暖，避免感冒。

夏季，老年人應(yīng)注意飲食清淡，少吃油膩食物。他們可以服用能增強(qiáng)肺，脾和氣的產(chǎn)品。其次要注意室內(nèi)降溫措施，保持室內(nèi)涼爽通風(fēng)，保證睡眠，注意飲食。

養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的類型

現(xiàn)在，每個(gè)城市都有很多養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，并且養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的類型多種多樣，通常有四種，包括自理型、介助型等等。而且隨著國(guó)家對(duì)養(yǎng)老工作的重視，以及人們生活水平的提高，養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的服務(wù)設(shè)施越來(lái)越完善，服務(wù)內(nèi)容越來(lái)越具體，從基本的身體護(hù)理，到心理、精神的護(hù)理，面面俱到。下面馬鞍山養(yǎng)老院給大家介紹下養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的類型。

1、自理型養(yǎng)老機(jī)構(gòu)

入住的自理型老年人數(shù)量達(dá)到機(jī)構(gòu)床位數(shù)70%及以上，采取獨(dú)立或半獨(dú)立家居方式，設(shè)有配套的生活照料和護(hù)理場(chǎng)所的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。

2、介助型養(yǎng)老機(jī)構(gòu)

入住的介助型老年人數(shù)量達(dá)到機(jī)構(gòu)床位數(shù)70%及以上，采取集中居住方式，提供生活照料、護(hù)理等長(zhǎng)期照護(hù)服務(wù)的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。

3、介護(hù)型養(yǎng)老機(jī)構(gòu)

入住的介護(hù)型老年人數(shù)量達(dá)到機(jī)構(gòu)床位數(shù)70%及以上，提供生活照料、康復(fù)服務(wù)等長(zhǎng)期照護(hù)服務(wù)的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。

4、綜合型養(yǎng)老機(jī)構(gòu)

同時(shí)接收自理型老年人、介助型老年人或介護(hù)型老年人，且沒(méi)有同一種類型的老年人入住數(shù)量達(dá)到機(jī)構(gòu)床位數(shù)70%,并提供生活照料、護(hù)理等長(zhǎng)期照護(hù)服務(wù)的養(yǎng)老機(jī)構(gòu)。

很多家庭中，都有與老人溝通不暢的問(wèn)題，晚輩表現(xiàn)出的一點(diǎn)點(diǎn)不耐煩都會(huì)讓老人感覺(jué)特別傷心、沮喪 ，久而久之他們可能會(huì)回避溝通。溝通是雙向過(guò)程，如果說(shuō)的人著急，聽的人就著急，內(nèi)心需求得不到滿意，交流就沒(méi)有意義，總是這樣老人就什么都不愿意說(shuō)了。

馬鞍山護(hù)理院小編建議，晚輩在跟老人溝通前，一定要觀察老年人的情緒狀態(tài)，同時(shí)也要注意自己的情緒，保持平和心態(tài) ，溫和耐心地和老人交流。如果自己著急，就暫時(shí)別跟老年人交流，以免老人誤會(huì)，以為孩子們心煩是 因?yàn)楹妥约赫f(shuō)話有關(guān)。而且情緒不好時(shí)，說(shuō)話聲音會(huì)變大，老人更會(huì)感到不安，覺(jué)得是在嫌棄他們。

老年人大多害怕孤獨(dú)，但又不愿意說(shuō)，往往出現(xiàn)兩種極端情況：一種是情緒暴躁，愛(ài)發(fā)脾氣，很多事情 都不愿意配合，比如不遵醫(yī)囑服藥，跟家人的關(guān)系也可能激化；另一種是情緒低落，行為退縮，不想和親朋好友聯(lián)系，出門越來(lái)越少，完全把自己封閉起來(lái)，每天少言寡語(yǔ)。不少老年抑郁患者，因?yàn)榭偸桥c別 人溝通不順，情緒長(zhǎng)期積壓下來(lái)，后來(lái)出現(xiàn)了軀體癥狀，比如頭疼、心慌、憋氣、肚子疼等，對(duì)老人的身心健康、生活質(zhì)量、家庭關(guān)系都造成很大影響。