南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術(shù)培訓班、武術(shù)教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

在練習基本功的過程中，有這樣幾點事項要注意。

練習武術(shù)基本功，要重視武術(shù)動作姿勢的正確。學習一個武術(shù)基本功動作，需要理解其結(jié)構(gòu)，用力特點等，要重視武術(shù)基本功動作和基本姿勢的養(yǎng)成。如果不注意武術(shù)基本動作的正確練習，一旦錯誤的武術(shù)動作定型，那就很難糾正了。

練習武術(shù)基本功要合理安排練習內(nèi)容。練習武術(shù)基本功，內(nèi)容安排不能多而雜，更不能走過場。應該根據(jù)不同對象、不同教學內(nèi)容以及武術(shù)課的實際需要和基本功動作之間的內(nèi)在聯(lián)系合理地安排基本功內(nèi)容。每次課—般安排2～3個基本功動作，力求做到少而精。

練習武術(shù)基本功要合理安排運動量。練習武術(shù)基本功，還是為了練好武術(shù)，練習武術(shù)基本功時，必須要注意練習者的身心狀況，合理安排運動量。如果安排武術(shù)基本功練習運動量太大，容易引起疲勞，可能會造成動作變形，不能達到訓練的目的。如果安排練習武術(shù)基本功運動量太小，就不能達到訓練效果。所以，要根據(jù)練習者實際情況合理安排武術(shù)基本功練習的運動量。

女學員學習武術(shù)有多方面的作用：

1、可以幫助塑造身形，保持身材;

2、可以防衛(wèi)，保護自己和家人;

3、長期的武術(shù)學習可以提升內(nèi)在氣質(zhì)，一直處于自信狀態(tài);

4、可以緩解生活和學習中的壓力。

教學是雙向的，技能高的傳授給技能低的，會的指點不會的，只要虛心學習，不懂不要裝懂，這就是人類行為規(guī)范的理念。教與學之間都應該積極主動，相互關(guān)心和相互尊重。教必須按被學人的實際情況，有針對性的講解和傳授，學按照教師講述的內(nèi)容，在實踐操作中進取提高。教師要指出學員主要存在的問題，問題一般為兩方面：①、現(xiàn)階段所做動作的不足之處？②、所學項目的基礎技能？因每個人的技能狀況都不相同，所要求或注意的事項必然也不一樣，但是從每個人行為動態(tài)的現(xiàn)象中已反映了問題的所在，如你掌握了訓練原則和要領(lǐng)，就能看出是什么部位和什么原因的問題。