果肉飲料的果漿含量需≥20%，水果飲料中果汁含量只需≥5%且＜10%，而一般的果汁飲料中果汁含量≥10%即可。野生酸棗成熟以后，經(jīng)過一個月的自然發(fā)酵、風(fēng)干、這時的酸棗經(jīng)過大自然的呵護，潔凈自然、酸甜爽口，綿柔開胃。也就是說，果汁飲料，其實是10%果汁 90%的水和食品添加劑成分混合而成的飲料。雖然10%的果汁含量并不像我們想象中那么健康營養(yǎng)，但至少，它是有果汁成分的。果蔬汁飲料、酸棗汁、山楂汁、芒果汁、沙棘汁、荔枝醋

       在我的家鄉(xiāng)隨處可見一簇簇的酸棗棵，也叫做“棘針”，它結(jié)的果實叫“酸棗子”。營養(yǎng)專家說，酸棗比紅棗大棗含有更加豐富的礦物質(zhì)維生素，尤其維生素C的含量是普通大棗的數(shù)倍，有很好的醫(yī)保健功效，常吃酸棗能夠有效的緩解亞健康的癥狀。酸棗，屬李科棗屬植物，是棗的變種，又名棘，棘子，野棗，葛針等，種仁可入藥。酸棗的形狀多樣。有的如橢圓狀，就像一枚袖珍橄欖球，叫做“長棗”；有的形狀扁圓，口味酸甜，肉比較薄，核比較漂亮。酸棗可以加工成酸棗汁，味道很不錯，很瘦歡迎。

       酸棗的味道酸甜，不僅可以直接吃，還可以榨汁喝呢，加入白糖，放入冰箱凍一凍味道更佳呢。5％，碳水化合物62％～70％，維生素C380～650毫克／100克，還含有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。喝酸棗汁的時候配電小點心，也是挺享受的，有時間的話時候做點酸棗糕吃吃吧，或者做點酸棗面，不是黑暗料理哦。喝酸棗汁的時候有些食物是不能吃的哦，而且也不是所有人都適合喝酸棗汁呢，一起看看哪些食物躺槍了！比如喝酸棗汁的時候不要吃蝦皮，不要吃海鮮，不要吃動物內(nèi)臟，也不要吃黃瓜和蘿卜，這些食物和酸棗汁是對沖的呢，不要任性哦。