武術(shù)的每個(gè)動(dòng)作對(duì)學(xué)生的要求都比較高，動(dòng)作的準(zhǔn)確性、速度、力氣都有要求。通過(guò)長(zhǎng)期的訓(xùn)練可使孩子達(dá)到一個(gè)較好的情況，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，例如勤奮、獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、謙虛等。

  學(xué)習(xí)武術(shù)可增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、增強(qiáng)自我保護(hù)才能，在青少年的成長(zhǎng)中學(xué)習(xí)武術(shù)是一種很好的過(guò)程。學(xué)習(xí)好武術(shù)不僅需要良好的身體條件，還需要一個(gè)好的品質(zhì)，動(dòng)作的準(zhǔn)確性，需要長(zhǎng)久的練習(xí)才會(huì)達(dá)到，而在練習(xí)這些動(dòng)作時(shí)，正是磨練孩子孩品性的過(guò)程。隨著我國(guó)素質(zhì)教育的推行，學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)勢(shì)在必行。

八極拳講究:挨、傍、擠、靠。它的靠一般用闖步帶動(dòng)身體向前猛沖,與敵接觸瞬間,又以輾步助之,將對(duì)手靠出,很有獨(dú)到之處。

  如面對(duì)對(duì)手的直拳或擺拳進(jìn)攻,我迅速向外劃撥或用力向外側(cè)猛打其臂,接著快速闖步向前,落步時(shí)用腳套插封根,用肩猛地將對(duì)手靠出。

   若對(duì)手用腿踢我,我快速用異邊之拳向外側(cè)斜打其腿,使其受挫,并讓其中門大開；或者面對(duì)對(duì)手來(lái)腿之勢(shì),身略閃讓,用異邊手臂向外兜拿。我一旦得機(jī)得勢(shì),接著快速闖步向前,乘隙而鉆,用肩將其靠出。

   闖步時(shí)要快速協(xié)調(diào),與對(duì)手身體接觸的一剎那,還要借用慣性,以全腳掌為軸向外側(cè)輾步,帶動(dòng)腰胯與肩發(fā)力,攻擊肩同側(cè)手臂下垂,緊貼體側(cè),以作防護(hù)之用。

面對(duì)對(duì)手的左直拳進(jìn)攻,我還可迅速以打虎式相迎,身體帶動(dòng)右手向外劃撥,若此時(shí)我接近敵身,同時(shí)以左手肩手推肩靠靠打?qū)κ?若此時(shí)敵我雙方體位較遠(yuǎn)一些,我就同時(shí)以右手按其胸部,接著快速變式,右手粘住其臂,右腳快速向前,套插封根,腰脊領(lǐng)手向后、向上、向外側(cè)抖顫發(fā)力,以撇身錘式靠打?qū)κ帧?

   這里需特別說(shuō)明的是:不是用手打,而是以身肩靠打,這是太極散手之秘,突出表現(xiàn)在它不以手法為強(qiáng)梁,而是以身欺敵,靠打其根,毫不費(fèi)力。

打造品牌賽事。創(chuàng)新社會(huì)力量參與武術(shù)賽事的組織方式，構(gòu)建特色鮮明、形式多樣、內(nèi)容豐富的武術(shù)賽事體系，重點(diǎn)培育一批具有中國(guó)特色的武術(shù)品牌賽事。加強(qiáng)武術(shù)賽事無(wú)形資產(chǎn)開發(fā)和保護(hù)，打造一批橫跨不同武術(shù)門類的本土原創(chuàng)武術(shù)品牌賽事。

培育表演市場(chǎng)。以武術(shù)套路、散打、短兵等觀賞性強(qiáng)的武術(shù)項(xiàng)目為突破口，打造一批娛樂(lè)功能強(qiáng)、商業(yè)價(jià)值高、表現(xiàn)形式多樣的武術(shù)表演節(jié)目。鼓勵(lì)開發(fā)體現(xiàn)中華文化、具有中國(guó)特色的武術(shù)表演精品。積極培育各級(jí)各類武術(shù)演出團(tuán)隊(duì)，推術(shù)表演市場(chǎng)向?qū)I(yè)化、多元化方向發(fā)展。