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減壓神器指尖滾筒是什么？在覺(jué)得心情煩躁或者焦急的時(shí)候，不少人應(yīng)該都會(huì)習(xí)慣性地拿起辦公桌上的兩支筆來(lái)回滾動(dòng)，指尖滾筒的設(shè)計(jì)靈感就來(lái)源于這個(gè)動(dòng)作。

但過(guò)猶不及，若一直抱著這樣的心態(tài)，一定會(huì)積累越來(lái)越多的壓力。有朝一日，如果能力的邊界的增長(zhǎng)滿足不了廣大人民群眾日益增長(zhǎng)的物質(zhì)文明和精神文明的需要，如果再有一點(diǎn)點(diǎn)責(zé)任心的話，壓力一定會(huì)與日俱增，有增無(wú)減。

一有情緒就會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)發(fā)泄，前任建議我控制自己的情緒，我說(shuō)你別惹我就行，他建議我換個(gè)方式發(fā)泄情緒，我說(shuō)你別惹我就行，他說(shuō)你心臟不好不能跑步，我說(shuō)你別惹我就行，后來(lái)我倆就分了，隨之而來(lái)的生活的各種重?fù)?dān)，讓我無(wú)暇應(yīng)付，健身房對(duì)我來(lái)說(shuō)就變得更加有魔力，溫度剛好，燈光剛好，穿的輕薄，儀表盤(pán)上能清楚看見(jiàn)速度和時(shí)間，大腦空轉(zhuǎn)的時(shí)候不是很累，全身上下的肌肉和血管都在舒張，身體產(chǎn)生多巴胺讓人，喜歡跑步，喜歡流汗的感覺(jué)，把負(fù)能量全都逼出來(lái)，把跑步當(dāng)成與現(xiàn)實(shí)的一場(chǎng)較量，不斷給自己加壓加量，直到上去就把腰閃了，真是扎實(shí)飽滿的一天。

年紀(jì)越大，越發(fā)意識(shí)到自己是個(gè)三無(wú)人員：推心置腹的朋友，相親相愛(ài)的家人，以及至死不渝的愛(ài)人，這些我通通都沒(méi)有，每天除了工作就是睡覺(jué)，導(dǎo)致剛畢業(yè)我才100斤，但是工作后，由于壓力太大，換過(guò)幾次工作，都不太如意，有種早晚會(huì)被大城市遺棄的不安，一，一無(wú)聊，就靠吃零食刷劇打發(fā)時(shí)間，整天吃吃吃，肆無(wú)忌憚，體重直逼120，把吃當(dāng)做一種安全的宣泄行為，以至于喜歡去的就是小吃街，都不貴，一路吃到頭，時(shí)間過(guò)去了，錢(qián)也花出去了，肚子飽了，人也困了，回家洗洗躺床上，喝點(diǎn)快樂(lè)肥宅水，又是虛度的一天。