常規(guī)訓(xùn)練方法1， 在40厘米距離處放置視力卡，一般為20/30或20/40、20/50。準(zhǔn)備±2.00D的雙面鏡，（如果不能看清楚，請(qǐng)使用±1.50D）。 準(zhǔn)備視力卡中Rock Card（單個(gè)字母卡），逐漸訓(xùn)練到3個(gè)字母卡、4個(gè)字母卡、5個(gè)字母卡。 將 2.00D先放在眼前，快速翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，要求必須看清視力卡上的字母。按照字母卡上1-40號(hào)的順序依次大聲讀每一個(gè)字母，反復(fù)翻轉(zhuǎn)±2.00D的雙面鏡，是盡可能快的跟隨鏡片翻轉(zhuǎn)，并始終保持閱讀物字體的清晰。

反轉(zhuǎn)拍也叫雙面鏡、蝴蝶鏡/拍、調(diào)節(jié)訓(xùn)練鏡/拍、也有人把它叫成“翻轉(zhuǎn)拍”。我們說(shuō)的反轉(zhuǎn)拍一般指的是“正負(fù)球鏡反轉(zhuǎn)拍”。正負(fù)球鏡反轉(zhuǎn)拍，就是“近視遠(yuǎn)視反轉(zhuǎn)拍”，一般是由兩對(duì)（四片）鏡片組成。如果把反轉(zhuǎn)拍理解成一個(gè)蝴蝶的話(huà)，每片“翅膀”上的兩個(gè)鏡片度數(shù)一樣，兩片“翅膀”上的鏡片度數(shù)不一樣。例如一側(cè)“翅膀”上的兩片都是 1.00DS（一百度遠(yuǎn)視鏡），另一側(cè)“翅膀”上的兩片就是數(shù)值相同、符號(hào)相反的-1.00DS（一百度近視鏡）。

反轉(zhuǎn)拍都有個(gè)手柄，相當(dāng)于“蝴蝶”的尾巴。使用時(shí)，就需要把住這個(gè)“尾巴”，做“反轉(zhuǎn)”動(dòng)作。

反轉(zhuǎn)拍的鏡片一般都采用樹(shù)脂鏡片（鏡片材質(zhì)和品質(zhì)因廠家不同差異較大），鏡框采用塑料或者樹(shù)脂材料，框身上會(huì)標(biāo)注反轉(zhuǎn)拍的參數(shù)，如“ -1.00DS”。

反轉(zhuǎn)拍的原理

1、40厘米處眼鏡調(diào)節(jié)為2.50D，用正片看訓(xùn)練卡時(shí)是在已經(jīng)產(chǎn)生2.50D調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)放松的能力。

2、用負(fù)片看訓(xùn)練卡時(shí)是在已經(jīng)產(chǎn)生2.50D調(diào)節(jié)的基礎(chǔ)上加強(qiáng)緊張的能力，即還能再刺激出多少調(diào)節(jié)力的能力。

3、放松與緊張的能力范圍越大，調(diào)節(jié)功能越好，即調(diào)節(jié)力足夠，調(diào)節(jié)靈敏度高。

咱們的牛眼是專(zhuān)業(yè)定制的先進(jìn)的全功能牛眼，全功能可以矯正所有的屈光不正的問(wèn)題，比如：近視，弱視，散光，斜視，遠(yuǎn)視，還有延緩老花等老年的問(wèn)題；現(xiàn)在市面上有很多簡(jiǎn)裝牛眼，其實(shí)那些牛眼成本很低，到也很低，它是醫(yī)學(xué)院實(shí)習(xí)用的，只能針對(duì)近視，遠(yuǎn)視的訓(xùn)練，而咱們廠生產(chǎn)的儀器設(shè)備是可以解決所有的屈光不正的問(wèn)題，也就是說(shuō)咱們一臺(tái)儀器就可以抓住所有屈光不正的群體。尤其是對(duì)散光特別有效，包含成人的部分散光都可以矯正，其次是對(duì)近視，弱視，的效果是很明顯的。

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