【山西青禾寶寶】為母嬰提供專(zhuān)業(yè)月子護(hù)理、專(zhuān)家巡診、膳食營(yíng)養(yǎng)、嬰兒智力開(kāi)發(fā)、產(chǎn)后媽媽形體修復(fù)等九大護(hù)理體系相結(jié)合的科學(xué)、健康月子服務(wù)。

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芒果

　　如果是備孕期間的女性可以多食用芒果，能夠降低身體里面的甘油三酯和膽固醇，更好的保護(hù)好心管，不會(huì)出現(xiàn)心管方面的疾病。

【青禾寶寶】帶新媽媽一起學(xué)習(xí)：新媽媽要學(xué)會(huì)的知識(shí)

富含富碘類(lèi)蔬菜：海鮮、海帶、海藻、海草、菠菜等。其中，海藻類(lèi)海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放性物質(zhì)隨大便排出體外，保持身體健康指數(shù)。

在家坐月子的話，家人也無(wú)法休息，以下是我的經(jīng)歷，供大家參考！

當(dāng)時(shí)我婆婆其實(shí)也差點(diǎn)累倒，他要負(fù)責(zé)月子餐、還要偶爾幫忙顧一下寶寶，其實(shí)也是忙得不要不要的，簡(jiǎn)直累到懷疑人生。老公還因?yàn)檫@樣上班時(shí)間都會(huì)睡著了。