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瑜伽服推薦：怎么選擇既好看時尚，性價比還高的瑜伽服？

選瑜伽研究學(xué)院推薦初學(xué)瑜伽的練習(xí)者適宜選用彈性較好的、具備吸汗、快干功能的運動型面料制作的瑜伽服，尤其要注意寬松的褲子和上衣是不太適合初練瑜伽的練習(xí)者的。上衣的長度保證不露肚臍為佳.瑜伽服的選擇，重要的是舒適

為什么瑜伽服一定要穿寬松的

1.穿寬松的衣服，是為了能使身體都可以舒展開來，不受到衣服的拉伸，這樣做運動就可以展開來，拉來拉去的都可以，使身體各部位都可以得到鍛煉

2.還有就是穿寬松的衣服，就是為了不使得身體各部位不受傷，因為如果不穿寬松的衣服，身體很僵硬，做瑜伽時就會拉來拉去，這樣就會拉到肌肉，會抽筋的，這樣下去就會使得身體會拉傷。

3.穿寬松衣服，還有就是可以吸汗，這樣穿就會很快把汗吸了，使得身體很舒爽，不悶熱，不難受，使得做瑜伽可以繼續(xù)做下去，不受影響，可以把整套瑜伽都做完都沒問題

選擇瑜伽服，先拿開布料就其本質(zhì)來說，一件好的瑜伽服首先要做到的就是舒適自然，功能性為主。舒適自然一穿上瑜伽服自然能感受到，像傳統(tǒng)的男士瑜伽服，只有下半身包著一塊布，這樣的穿著顯然很舒適，但現(xiàn)代來說就未免有些不好，因為大部份人都在瑜伽館一起練。那什么是瑜伽服的功能性呢，因為瑜伽有很多全身伸展的大動作，角度動作靈活，因此，若是穿著棉麻質(zhì)寬松舒適的瑜伽服，固然很通風(fēng)、舒適，但有時反而會因布料沒有彈性，有束手束腳感覺。另外，因為我們的動作中，可能會有肩立等，頭下腳上的姿勢，衣褲若太寬松，會有往下滑的窘境，反而讓腹部或腿部露在外面。