床墊的軟硬度怎么選擇呢？

    特殊人群對床墊的要求也較為特殊，比如老人和幾歲到十幾歲的兒童少年，選擇床墊軟硬適中外盡量硬一點，對老年人和兒童的骨骼都有好處，切忌選擇太軟的床墊，軟床墊睡久了老年人容易引發(fā)腰頸疾病，兒童少年則會發(fā)育不良，引發(fā)駝背等癥狀。還有孕婦在選擇床墊時，應(yīng)以孕婦的體重為參考，體重偏重的孕婦選擇較硬床墊，反之可選擇軟硬適中床墊，同樣不可太軟。

    彈簧床墊主要分為整網(wǎng)彈簧床墊和獨立袋裝彈簧床墊，整網(wǎng)彈簧彈性和承托性都比較差，受壓后還會產(chǎn)生金屬的摩擦聲，獨立袋裝彈簧的設(shè)計更加人性化，能夠更好的貼合人的生理曲線。

    乳膠床墊，很受歡迎的一種床墊類型，柔軟度好、彈性好、透氣性好、還能防蟲防螨，使用壽命也較長，能科學(xué)的適合多種睡姿。不同厚度的乳膠床墊，適合不同的人，如 5cm的乳膠床墊，適合喜歡睡軟床的人；如 7.5cm的乳膠床墊，適合喜歡睡較硬床的人;如10~15cm的乳膠床墊，可適用于所有人。

    如果你更注重床墊品質(zhì)，最好是選擇乳膠床墊，因為它具有良好的透氣度，彈性好，不易變形，能抑制細菌及寄升蟲的滋長，還能保持睡眠舒適干爽，避免人因睡眠姿勢的錯誤造成的腰酸背疼和不易入睡。如果你更在乎價格，可選擇彈簧床墊，因為相比其他床墊，彈簧床墊更加結(jié)實耐用，價格也相對便宜。

    好的床墊，等于好的睡眠質(zhì)量，床墊是選彈簧還是乳膠的好？只有自己親身到實體店體驗過才知道自己適合什么樣的床墊。

    常識告訴我們，睡硬床對身體好，特別是老人和小孩，建議是睡硬板床?？蓪嶋H上，依科學(xué)來講，過硬或者過軟的床墊都不利于身體健康。真正好的床，應(yīng)該是適合人體曲線且軟硬適中的。那么，怎樣選擇合適的床墊呢？首先應(yīng)該弄清楚：現(xiàn)在的床墊都分哪些種類，以及它們都存在什么優(yōu)缺點。

    現(xiàn)在乳膠床墊很吃香，柔軟、有彈性、防蟲防螨的特點很受歡迎和喜愛。國內(nèi)的乳膠床墊純度都在40%~80%之間，越厚越軟越貴，不過很多人睡這么軟會感到不舒服。一般來說，乳膠床墊是在彈簧床墊之上用到乳膠墊，1~2cm的厚度就很適宜，太厚的可能會過軟。